失眠|失眠,多受心理因素的影响!( 二 )
了解了可能诱发失眠的这些心理因素后,只要及时发现和系统的调整解决它们,失眠患者是能够尽快摆脱失眠困扰的 。
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文字 | 咨询师洪
【失眠|失眠,多受心理因素的影响!】图片 | 来自网络
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