脂肪团|7种可以帮助你对抗脂肪团的食物
80%到90%的女性可能会在她们生命中的某个阶段出现脂肪团 。尽管有许多治疗脂肪团的医学方法，如激光治疗、酷塑或手术，但它们都是相当不愉快和昂贵的 。而最简单的方法来对抗这些恼人的酒窝是投资营养和健康的饮食，这将有利于你的整个身体 。
我们已经做了一些研究，找出哪些食物可以帮助你对抗“橘皮” 。
1
瓜
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作用原因:蓝莓是一种名为花青素的抗氧化剂的重要来源 。
作用:吃蓝莓可以防止脂肪转化为胆固醇 。他们改善淋巴流动和消除促进脂肪的毒素 。蓝莓还能促进细胞更新，帮助改善一个人的皮肤 。
5
辣椒
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工作原理:辣椒能激活身体的脂肪燃烧机制 。
功效:辣椒能够消除堆积在皮下脂肪细胞中导致脂肪团的毒素 。它可以帮助重建健康的组织，使皮肤看起来更光滑 。辣椒还含有维生素B6，有助于恢复和丰富结缔组织 。
6
大蒜
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功效:大蒜能促进血液循环 。
功效:大蒜能有效治疗肥胖，也有助于皮肤和脂肪团的治疗 。富含大蒜的饮食可以帮助身体清理导致“橘皮”的毒素 。
7
藜麦
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功效:藜麦有助于分解脂肪细胞，而脂肪细胞是脂肪团形成的原因 。
【脂肪团|7种可以帮助你对抗脂肪团的食物】功效:藜麦有助于燃烧体内多余的脂肪，可能会减少脂肪细胞的堆积 。奎奴亚藜中的矿物质可以促进胶原蛋白的产生，增强皮肤，改善皮肤表面的弹性 。
你的日常菜单中有这些食物吗?
你知道其他减少脂肪团的方法吗?
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