胆囊|胆囊炎、胆囊结石切除胆囊后，你知道如何护理吗？
胆囊是人体储存胆汁的部位 ， 是人体重要的消化器官 。一旦胆囊出现了问题 ， 影响了胆汁的分泌排泄功能 ， 导致胆汁分泌排泄过少 ， 就会影响人体的消化和代谢功能 ， 发生胆囊结石、胆囊炎等疾病 。出现上腹部或右上腹部隐痛不适、饱胀、嗳气、呃逆等症状 ， 常常误诊为“胃病” 。这是由于胆汁分泌异常 ， 影响了消化 ， 导致肠内出现了过量的气体或者炎症 。甚至出现上腹部或右上腹绞痛 ， 向右肩胛部及背部放射 ， 或伴有黄疸 。如保守治疗无效 ， 就不得不切除胆囊 。那么 ， 关于胆囊切除护理那些事你知道多少呢？
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四、运动锻炼
【胆囊|胆囊炎、胆囊结石切除胆囊后，你知道如何护理吗？】无论开放手术切除 ， 还是腹腔镜微创手术切除都应早期下床活动 ， 以促进胃肠功能早日恢复和减少肠粘连及粘连性肠梗阻的发生 ， 麻醉完全清醒后即可下床活动和自己解小便 。活动仅限于走动 ， 不影响日常生活的活动 ， 避免剧烈运动 。术后 3 个月 ， 可以做一些体育锻炼了 ， 增强体质 ， 提高免疫力 。运动时要保护好腹部 ， 不要让腹部受到压力或者抻拉腹部 ， 可以选择做一些非剧烈的运动 ， 像打太极拳、慢跑、散步等简单、柔和度比较高的运动都很适合 。运动要循序渐进 ， 不可劳累 。如果身体感到不适 ， 要立即停止运动 。
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五、生活习惯
胆囊切除术是治愈胆囊疾病的唯一有效方法 。虽然胆囊切除后肝外胆道代偿性扩张 ， 部分代替胆囊功能 ， 但是大家一定要特别重视术后的生活习惯 ， 以免引起术后消化不良和肝胆管再形成结石 。每天应保持规律的生活 ， 按时吃饭 ， 特别是早饭 ， 按时睡觉 ， 不要熬夜 ， 忌长时间坐卧 。按时吃饭 ， 可减少胆汁在胆道中的储存时间并促进胆汁酸循环 ， 预防胆道结石的形成 。
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