央视|抗糖抗出子宫肌瘤！别再迷信女明星的保养秘诀，央视已经辟谣了
保持年轻、美丽，是无数女性追求的终极目标 。对于保养这件事，似乎每个人花钱都不会犹豫 。
最近两年，一个「偏方」在无数女明星和美妆博主的宣传下火了——抗糖 。
文章图片
我们乍一听，好像还真有那么点道理 。于是，商家们就顺势将「抗糖化」这个概念提了出来，并且大做营销 。
02.但皮肤衰老的罪魁祸首，不一定就是糖！
每个人的皮肤都会衰老，这是无法避免的 。而导致皮肤衰老的原因主要分为两类：内源性和外源性 。
内源性很好理解，就是遗传 。比如你看有的人天生皮肤白嫩，羡慕不得了，他们就属于内源性的遗传 。
文章图片
外源性也不难理解，就是受外部因素影响 。比如紫外线，经常暴露在紫外线下的人皮肤往往较为粗糙 。
除了这两个因素，情绪、睡眠、免疫功能和糖化反应等，都会决定皮肤的好坏 。所以，糖化反应仅仅是一个占比重不高的因素，不必将抗糖吹得那么神乎其神 。
03.戒糖，就不会有糖化反应了？
虽然上面已经分析了糖化反应占皮肤衰老的比重因素不高，但奈何不少女性还是被抗糖这个概念「蛊惑」 。认为自己只要戒掉了糖，皮肤衰老就会延缓下来 。
醒醒吧你！
就算我们完完全全戒掉了糖，体内还是会进行糖化反应 。我们吃的碳水化合物，如淀粉，在进入体内后还是会转化为葡萄糖 。
文章图片
只要你活着一天，糖化反应就会进行一天，衰老也会持续一天 。要不然为什么会说「现在的每一天，才是你生命里最年轻的一天」呢 。
04.戒糖，戒成低血糖
现实生活中，盲目戒糖的人不在少数 。可能一方面是爱美之心人皆有之，另一方面就是对于这些医学常识的欠缺 。
但盲目戒糖，往往都不会有好结果 。
《楚天都市报》8月6日就报道了这样一个案例：
32岁的女白领小李，因为听闺蜜说抗糖能够美容、抗衰老 。所以从几个月前就开始戒糖，拒绝吃任何和甜有关的东西 。
后来，又听说主食会转化为糖分，于是从此后又不碰米面，后来哪怕蔬菜也只吃水煮的 。
终于，某天在上班时晕倒 。送到医院时，血糖只有2.6mmol/L（正常值为3.9-6.1mmol/L），被诊断为低血糖 。
小李幸亏送医及时，如果继续这样戒糖下去，后果怎样很难预测 。
05.抗糖，抗出子宫肌瘤、乳腺增生！
这是《工人日报》报道的一则案例，小杨从两年前开始抗糖，每个月的工资基本上都用来购买抗糖产品 。
光是一款抗糖丸就吃了360粒，抗糖口服液喝了120支，这还不算上抗糖精华和抗糖面膜等 。
直到后来发现身体越来越不对劲，去医院检查出患上子宫肌瘤和乳腺增生，小杨才恍然大悟：自己一直使用的抗糖产品中含有雌二醇（一种雌激素），甚至有致癌的乙烯雌酚 。
06.抗糖产品，真面目到底是什么？
为了研究这些抗糖产品的真实面目，Dr.X跑去一些电商平台研究了不少抗糖产品 。
得出的结论是，这些抗糖产品的有效成分基本上是一些橄榄果、姜、鱼腥草和葡萄叶的提取物 。再加上一些调味的香料和色素 。
成分倒是不少，但其作用和吃蔬菜水果没什么区别 。面对1粒10元的价格，倒不如啃个西红柿划算 。而且临床医学上和科学研究，都不能证实这些成分有抗糖化的功能 。
文章图片
其实像上面这些成分已经算好的了，起码没有有害成分 。要是碰到不法商家，在产品里面添加雌二醇或者乙烯雌酚，那你就自认倒霉吧！
推荐阅读
- 央视|肉冻多久就不能吃了？反复解冻会细菌暴增？央视做了实验告诉你
- 郑州|郑州多家医院需要物资援助！
- 滑板车|央视提醒！7款滑板车不合格、禁售！10娃9有，谁买谁坑娃！
- 降糖药|“轻装上阵”抗糖路——盘点“一周用药一次”的降糖药
- 肖晓琳|央视“铁面美人”肖晓琳，因癌症客死美国，遗言给人敲响警钟
- 智齿|智齿不疼到底拔不拔？科普100次不如央视说1次！
- 荔枝|央视提醒：过量食用荔枝易得荔枝病！5大“危险”水果，夏季慎吃
- 湿巾|脏了用湿巾擦擦？央视曝光“毒湿巾”，所含成分易损伤孩子健康
- 医生|央视曝光：支架降价后，有些医生开始滥用球囊，费用高达2～3万
- 红霉素软膏|央视提醒：红霉素软膏不是“万能药”，给孩子使用一定要慎重！