胃肿瘤|30岁女子确诊胃肿瘤，不久后离世，只因一个饮食习惯导致
笑笑是一名白领，一个人在大城市里努力工作拼搏 。她今年30岁，独自在一家外企工作了8年 。由于日常生活和工作太忙，没有过多精力兼顾饮食生活，大多数都是怎么方便怎么来 。
由于上班的地方离住的地方比较远，来不及回家吃饭，所以都是前一天晚上做晚饭的时候匀出来一部分，放进冰箱冻着，第二天带来公司进行微波炉二次加热再吃的 。笑笑觉得这样的带饭方式简单更省钱，而且卫生有保障，于是持续了8年 。
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第三种：蜂蜜
蜂蜜具有天然的超强保鲜能力，可在室温下长期保存而不变质 。如果放在冰箱里，蜂蜜会结晶，很难取出来，会影响口感 。所以建议可以直接密封，放置在阴凉干燥的地方 。
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【胃肿瘤|30岁女子确诊胃肿瘤，不久后离世，只因一个饮食习惯导致】关于冰箱储存的小知识：
1、冰箱不能放得太满 。冷空气需要足够的流通空间来保证冷却效果 。
2、熟食在上面，生食在下面，生食不要混放 。
3、菜放入冰箱后要尽快食用，并且不要重复第二次加热 。
4、定期检查冰箱，清除任何有变质迹象的食物 。
5、要进行定期清洁冰箱，擦洗冰箱墙壁和各个不同的角落 。
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预防胃病，从学会养胃开始：
俗话说，胃病“三治七养”，要想胃健康，吃药只能暂时缓解疼痛，若想胃健康，主要要看日常保养 。
首先，可以通过食补的方法来养胃，我们生活中常见的黑糯米、丁香、桂花都是很好的滋补胃的食物 。
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在古书《千金翼方》中就曾记载，将上面这3样根据科学配方配伍，就是一个很好的食疗方子，每天放一把到水里煮，除了调理脾胃之外，还可抑制幽门螺杆菌，保护受损胃黏膜，改变胃环境，不再适合幽门螺杆菌生存 。若是觉得每天煮茶难，也可以选择用黑糯紫米茶的袋泡茶包，简单方便，冲泡5分钟即可 。
此外，日常要有一个良好的饮食习惯，准时吃饭、细嚼慢咽、忌生冷食物 。改掉生活上的一些坏习惯，比如熬夜、吃夜宵，这些都容易导致胃黏膜受损，诱发胃病 。
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