女性哪些时候受孕成功率高？每天、每月、每年的最好时间，请收下
女性年轻时 ， 基本没有要孩子的打算 。当看到朋友家可爱的小孩时 ， 内心也就蠢蠢欲动 ， 怀孕逐渐被提上日常 。哪些时间段受孕成功率才会更高一点?怎么做可以提高怀孕几率?这些问题就需要早点了解 。即便你不打算要小孩 ， 也是应该看看的 ， 下面所提供的时间段 ， 能够帮你规避“一击即中”的风险 。
【女性哪些时候受孕成功率高？每天、每月、每年的最好时间，请收下】
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女性在哪些时间段受孕成功率高?
一天中的最好时间
有研究显示 ， 下午五点到六点之间 ， 是一天中受孕几率最佳时间段 。在这段时间小蝌蚪的活性高 ， 数量多 ， 而且移动速度也是非常快的 。建议想要怀孕的夫妻 ， 可以在周末利用好这段时间 。
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一个月中的最好时间
女性每个月都会来月经 ， 伴随月经而来的 ， 还有身体的一些变化 。从来月经的第一天算起 ， 往后推十四天左右 ， 女性的身体达到处于巅峰状态 。抵抗力恢复 ， 营养也基本得到了补充 ， 再加上这个时间段刚好又是排卵期 ， 受孕成功率自然是一个月中的最高的 。错过了这个时间 ， 又要再等上一个月 。
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一年中的最好时间
一年之中 ， 也是有最适合受孕的时间 。春暖花开 ， 鸟语花香 ， 作为自然界的一员 ， 人类自然也遵循这个规律 。每年的四五月份 ， 身体的各项机能经过一个冬天的休整 ， 基本达到了最佳状态 。
从外界环境来看 ， 四五月份的温度常常是在20度以下 ， 有利于其数量的增多 ， 想要怀孕的女性要抓住一年中的这两个月 ， 错过了就是一年 。有人说每年的七八月份也不错 ， 其实夏季的温度过高 ， 反而不利于小蝌蚪质量的提升 。
总结来看 ， 女性受孕的最佳时间 ， 应该是在春季的四五月份 ， 而且是在这两个月月经到来后的十四天左右 ， 具体时间最好是在傍晚5点到6点左右 。
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其他的时间应该做点什么呢?
既然打算要孩子了 ， 就少不了备孕 。现在人为了生出来的孩子健康活泼 ， 在各方面都要进行重视 ， 不是简单的“一击即中”就行了 。女性最好从以下几方面入手 ， 提高身体的素质 ， 增强怀孕成功率 。
要做到“四少” ， 即少喝酒、少抽烟、少喝奶茶、少咖啡 。这些物质都属于刺激性食物 ， 一旦摄入多了 ， 会影响到身体机能 ， 降低怀孕几率 。
要做到“两多” ， 即多运动、多吃抗氧化食物 。运动是提高身体素质的必要途径 ， 每天运动的女性其代谢速度会更快 ， 气血运行也会更好 ， 这都对提高怀孕成功率有帮助 。多吃抗氧化的食物 ， 则能养护子宫健康 ， 提高女性的生育能力 。类似蓝莓以及西红柿等抗氧化食物中 ， 还含有丰富的营养物质 ， 可以增加免疫力 ， 间接增加受孕几率 。
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