用它泡酒效果胜鹿茸，男人1天喝1杯，精神会非常好，力气用不完
如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下?这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切 。多家医院院士也表明：现代人有四大伤肾的生活方式 。
文章图片
1、吃海鲜、喝啤酒：
吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担 。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病 。
文章图片
2、熬夜，吃的咸：
长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题 。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病 。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等 。
【用它泡酒效果胜鹿茸，男人1天喝1杯，精神会非常好，力气用不完】
文章图片
3、乱服药物、用药过多：
长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害 。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害 。
4、经常憋尿：
尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎 。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈 。
文章图片
用它泡酒效果胜鹿茸，男人1天喝1杯，精神会非常好：
1、女贞子泡酒：
中医书《本草经疏》里有过介绍:女贞子，气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣 。
男人可以泡一泡女贞子酒，一天喝一杯就够了，强肾滋补，固本培元，同时还能扩张血管，治疗口舌生疮，可以说是作用非常强大了 。
推荐阅读
- 生长激素|生长激素副作用大吗？用它增高，有些事你必须知道！
- 疫苗接种|科学补硒或能提高疫苗接种效果
- 靶向药|靶向药是癌症病人的救命稻草，但没有注意这4点，效果易“打折”
- 靶向药|肿瘤靶向药，花费贵，效果一般，是不是医院人财两空的骗局？
- 波比跳|波比跳，一个让人又爱又恨的动作！坚持波比跳有什么效果？
- 沙库巴曲缬沙坦|沙库巴曲缬沙坦，治疗心衰的好药，降压效果也是顶呱呱
- 空腹血糖|减小腰围，控制血压、血糖，多吃这类食物可能效果不错
- 减肥|“隔日断食”pk“节食”，哪个减肥效果好？
- fatty|脂肪肝不可怕，日常饮食可逆转！医生：多吃几种食物，效果看得见
- 肺炎|肺炎治疗效果不佳，别总想着耐药！