膝关节|冬天来了，很多老年人的关节出现了疼痛，到底是什么原因呢？
冬天来了 ， 很多老年人的关节出现了疼痛 ， 到底是什么原因呢?
冬天来了 ， 很多老年人的膝盖出现了疼痛 ， 给生活带来影响 ， 那膝盖疼到底是什么病?
随着社会老龄化 ， 老年病越来越多 ， 其中骨性关节炎就是一种老年性疾病 ， 慢性关节疾病 ， 别名退行性关节病 ， 增生性骨关节炎 ， 另外骨性关节炎又叫退行性关节炎 ， 实际上并非炎症 ， 主要为退行性变 ， 属关节提前老化 ， 特别是关节软骨的老化 。骨性关节炎代表着关节的衰老 ， 故称之为老年性关节炎 。
广义的骨关节炎还包括其他一些无菌性关节炎疾患 。它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生 。主要表现是关节疼痛和活动不灵活 ， X线表现关节间隙变窄 ， 软骨下骨质致密 ， 骨小梁断裂 ， 有硬化和囊性变 。关节边缘有唇样增生 。后期骨端变形 ， 关节面凹凸不平 。关节内软骨剥落 ， 骨质碎裂进入关节 ， 形成关节内游离体 。
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三、髋表现为大粗隆、臀外侧、腹股沟等部位疼痛 ， 可放射至膝 。髋的内旋和伸直活动受限 。我国人群中发生髋的骨性关节炎者较白种人为少 。
四、足第一趾关节是病变出现的常见部位 。穿紧足鞋和反复外伤是其病因 。症状为局部疼痛、骨性肥大和拇外翻 。
五、脊柱椎体、椎间盘、骨突关节的退性性病变引起颈、腰段椎体的病变 。局部出现疼痛、僵硬 。少数严重者因椎体缘的唇样增生和骨骜压迫局部神经根、脊髓或局部血管而出现各种放射性痛或神经系症状 。
骨性关节炎的治疗
骨性关节炎是中老年人的多发病 ， 彻底的治愈措施目前还没有 ， 但是 ， 有许多对症治疗方法 。
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1.疼痛剧烈者 。给予镇痛治疗 。
2.休息制动 。
3.物理疗法 ， 从而达到镇痛、缓解症状的目的 。
4.慢性骨关节病反复发生疼痛 ， 影响患者工作及生活 ， 手术治疗 。
骨性关节炎的预防和保健
骨性关节炎是由于关节退化、关节软骨被破坏所致的慢性关节炎 。病人多为45岁以上的中老年人 。起病缓慢 ， 常为多关节发病 。在患病关节可有持续性隐痛 ， 此痛活动时加重 ， 休息后好转 。有时可有急性疼痛发作 ， 同时有关节僵硬 ， 关节活动时有弹响声 。久坐后关节僵硬加重 ， 稍活动后好转 。晚期可有关节肿胀、增大 ， 活动受限 。可以采用药物治疗 。
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日常生活中的预防
1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动 ， 以延缓病变的进程 。
2.肥胖的人 ， 应减轻体重 ， 减少关节的负荷 。
3.下肢关节有病变时 ， 可用拐杖或手杖 ， 以减轻关节负担 。
【膝关节|冬天来了，很多老年人的关节出现了疼痛，到底是什么原因呢？】4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药 ， 尽量饭后服用 。关节局部可用湿热敷 。
5.病变的关节应用护套保护 。
6.注意天气变化 ， 避免潮湿受冷 。
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