抑郁症|糖有什么危害?糖吃多了和情绪的关系?为什么不吃糖后会不开心?( 二 )


但是,你不能说戒烟,戒酒,戒毒不健康吧 。
关键的瘦龙说
不吃糖就不开心,这真的是开心吃糖最好的借口 。
人,真的是一个很奇怪的生物,我们总在找符合自己行为的证据 。
我们看到,那些宣传《高碳水饮食更健康》的文章,更容易得到转发,因为,那么多对糖,对碳水上瘾的人,可以让自己心安理得地吃更多碳水 。
如果有研究发现,喝奶茶可以长寿,抽烟可以改善抑郁,喝酒可以提高智力,我估计会很快刷爆全网 。
我记得,乌合之众里面有一句话很经典:
群众从未渴求过真理,他们对不合口味的证据,往往会视而不见 。
假如谬误对他们有诱惑力,他们更愿意崇拜谬误,谁向他们提供幻觉,谁就可以轻易地成为他们的主人 。
谁摧毁他们的幻觉,谁就会成为他们的牺牲品 。
所以,那些爱吃碳水的人,更喜欢听那些支持高碳水饮食的言论 。
那些反对低碳水的人,就是因为低碳水饮食,让他们不吃糖,摧毁了他们的幻觉,让他们群起而攻之 。
【抑郁症|糖有什么危害?糖吃多了和情绪的关系?为什么不吃糖后会不开心?】哎...呜呼.......

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