癌症|符合这5个特点的人,癌症或绕道走,不妨看看你符合几个?
俗话说得好:网络查病,患癌起步!
不得不说,近些年网路越来越发达,很多人开始依赖于上网搜索身体不适,而部分症状恰恰就会和癌重合,因此在网络上有一批新的组织问世,他们就是:恐癌者!
人之所以会有恐惧,就是起源于“无知” 。当你对一种疾病、事物不够了解时,就会本能地产生畏惧感 。
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3、年龄在40岁以下:虽说有很多相关的癌症文章都反复提及,癌症逐渐出现了年轻化趋势,但临床上的患癌者,仍然以中老年人为主,比如胃癌、肝癌、大肠癌等 。
越是随着年龄增长,后期患癌的风险也就会越高 。这是因为癌症病发是一个复杂、长期累积的过程,特别是由慢性病、致癌物堆积引发的癌症,从癌前病变到原位癌、浸润癌,需要相当漫长的时间 。
因此,如果年龄在40岁以下,和50岁以上的老年人比起来,患癌风险当然要小得多;
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4、没有不良习惯:癌症的病发牵涉到了多个方面,除了上文中提到的性格、遗传和年龄之外,不良的生活习惯,也是癌症的幕后推手之一 。
这包括了长期吸烟酗酒、三餐不规律、饮食不健康(油炸、烧烤、高热量、高盐分)、熬夜等 。
【癌症|符合这5个特点的人,癌症或绕道走,不妨看看你符合几个?】如果长期存在不良习惯,那患癌风险也会随着伤害累积而增加;
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5、坚持运动:运动和癌症之间并没有直接关联,但是长期久坐不动却会增加肥胖出现的可能性,而肥胖恰恰又是癌症的独立危险因素之一,它与乳腺癌、大肠癌都有密切关联 。
同时,长期不运动还会削弱自身免疫机能、打乱内分泌,导致免疫系统无法正常识别变异细胞,这也会增加癌变的可能性!
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总的来说,癌症病发就是一个多因素、长期发展的过程 。
大家与其将重点放在“恐癌”上,倒不如从现在开始调整自己的生活和饮食状态,从根本上让身体健康起来 。
除此外,对于有癌症家族史的人群而言,定期进行防癌筛查也很有必要 。
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