幽门螺杆菌|胃部“清理工”找到了，不是大蒜，赶走幽门螺杆菌，口臭不见了
因为幽门螺杆菌感染的泛滥 ， 所以令不少人都开始感到恐慌 ， 甚至不知道到底是什么时候被传染上的 。很多时候 ， 感染者都是到感染的成熟期间才发觉自己的胃出了问题 。那么为什么会感染幽门螺杆菌呢？主要途径有三个 。
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养胃讲究从内滋补更理想 ， 不建议大家吃太多的胃药 ， 反而容易有依赖性 ， 或者令幽门螺杆菌产生不必要的耐性 ， 到头来 ， 反而无法根除幽门螺杆菌以及养好肠胃 ， 所以平时可以多运用这些食补的方法来养胃 。
此外 ， 如果你想有一个健康的胃 ， 还要做两件事！
1、减少刺激的食物
对于肠胃不好的朋友来说 ， 清淡饮食是对养护肠胃最有益的习惯 ， 如果你吃太多油腻和辛辣的食物 ， 那么肠胃恢复得太晚 ， 又会受伤 ， 导致胃肠功能继续下降 。
2、戒烟戒酒
【幽门螺杆菌|胃部“清理工”找到了，不是大蒜，赶走幽门螺杆菌，口臭不见了】烟和酒是肠胃的"天敌" ， 如果一味沉浸在其中 ， 会加重胃黏膜的损伤 ， 使胃病难以恢复 。因此 ， 戒烟、戒酒是很有必要的 。
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