丁念莹|20多年精神障碍自愈，比起运气，更重要的是掌握背后的康复规律( 二 )
再者，念莹还提及，虽然其父母是自由恋爱后结合，但双方长辈谁也看不起谁，总是在年幼的念莹面前极力贬低另一方 。
话说回来，其实其奶奶和外婆都是善良正直的人，他们之间不是道德是非的冲突 。而是那个特殊的时代令两个阶层的地位来了个大对调，一方从高处跌下，含着深深的怨气和不服；另一方翻身做了“社会的主人”，从此扬眉吐气 。
这两个家族的矛盾，其实折射了当时两个阶层之间的强烈冲突 。
而母亲虽然欣赏父亲的才华，但痛恨其性格刚愎自用，做人做事没有分寸，总给家里带来麻烦，常常在念莹面前唠叨父亲的不是，诉说婚姻的不幸 。
这是很多父母、老人至今都容易犯的错误 。有的以为孩子还小不懂事，有的则以为孩子已经长大，可以作为倾诉对象，总之，经常肆无忌惮地在孩子面前数落另一方 。很多时候，他们只是为了释放自己的负性情绪，而不考虑孩子的感受，更未意识到这会对孩子造成很大的心理创伤 。
面对奶奶和外婆，父母之间的冲突，念莹是非常纠结和矛盾的，这对她的自信造成了打击，更加强化了谨小慎微的性格特征 。
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在小学阶段，念莹的这种性格特征并没有带来太大的负面影响 。相反，因性格使然，她肯下苦工，积极努力，人也确实聪明，很快就脱颖而出，长期稳坐第一名，成了“别人家的孩子” 。
老师、家人、长辈对她赞口不绝，同龄人对其羡慕嫉妒恨 。念莹长期受到大量的过度夸奖，形成了病理性正性情绪体验，她变得有点自负，甚至出现了轻躁狂发作的心理特征，觉得自己无所不能 。这又反过来令她不断自我施压，不能接受丝毫的落后 。
到了初中，学习难度有所加大，周围优秀的孩子也相对多了起来，念莹感受到的压力更大了 。这时便出现了余光强迫症的问题 。一开始只是总忍不住看同班同学小芸 。
为何是小芸？因为两人都是女生，成绩不相上下，有相似点；但小芸人缘极好，能歌善舞，父母不对她施加学业压力 。
无形中，小芸成了她的竞争对象，也是羡慕对象，她对小芸的举止格外敏感，上课时忍不住去关注对方 。一关注，上课自然分神，她觉察到之后马上自责，担心影响学习 。但越焦虑越想看，越看越焦虑，她掉入了一个恶性循环，注意力也不断被分散 。此时，念莹已有余光强迫症合并轻度的学习障碍了 。
但那时候，她的自信和学习状态还不至于垮掉 。初中时，她的成绩仍然名列前茅，对课本学习游刃有余，余光强迫症对学习成绩的影响不太严重 。
而且，那时她在人际交往中还是相对自信的，虽然人缘没有小芸那么好，但她反应快，有幽默感，同学们对她还是挺认可 。
到了高一，一场意外骨折再次改变了她的人生轨迹 。她极度重视学业，休学时自然担心落后，甚至有一点想走捷径的心态，希望快速跟上学业 。其实，这些因素发展下去，念莹的精神心理问题必然会越来越重，《全脑记忆》这本书只是一个触发的客观因素 。
念莹太渴望快速提高学习能力和成绩了，她没有觉察《全脑记忆》的重大弊端，没有意识到，所谓的“全脑记忆”本来就有很大的忽悠成分 。
她开始学习全脑记忆（即图像记忆），而且期许学会之后大大地提高学习成绩，因此学习时很可能带着憧憬、愉悦、甚至是兴奋的情绪 。在这种强烈正性情绪体验下的学习，很容易形成新的、牢固的条件反射，覆盖了本来逻辑记忆的条件反射 。换言之，她当时其实处于高效“学习”状态，但可惜学错了方向 。
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