空腹血糖|糖尿病人好血糖都是“睡”出来的，不信看看！( 二 )
【空腹血糖|糖尿病人好血糖都是“睡”出来的，不信看看！】总结：睡眠是最好的药，如果人精神状态不好，好好睡一觉就会精力充沛，有些人因为经常熬夜而患上了脱发、焦虑、肥胖等病，而对于糖尿病人来，一定要保持健康的生活作息才能够让自己的身体以及血糖不出现问题，也能够避免血糖长期控制不佳而引起并发症 。
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