幽门螺杆菌|胃的“敌人”，几种食物幽门螺杆菌更偏爱，请你忌口
身体中的营养大部分都是胃部从食物中吸收而来的 ， 胃好 ， 身体中的其它组织器官也会更加健康 。但有数据统计 ， 得胃病的人数每年都在以惊人的速度递增 。为什么得胃病的人会越来越多？这就不得不提到幽门螺杆菌这个坏蛋 。
幽门螺杆菌是一种常见的细菌 ， 它也是能够和人共生的一种细菌 。我们国家的恶人感染幽门螺杆菌的几率非常高 ， 基本上十个人里面有7个人身上都携带有这种细菌 。当你的身体免疫力强 ， 抵抗力强的时候它就会在你的胃里老老实实呆着 。但是一旦你的身体出问题 ， 免疫力下降 ， 它就会攻击胃粘膜 ， 损伤胃以及其他的消化部位 。
文章图片
幽门螺杆菌的感染跟吃有很大的关系 ， 爱吃路边摊、饮食不卫生的人都容易感染 。胃的“死对头” ， 幽门螺杆菌的最爱是这四种食物 ， 继续吃的话 ， 胃就别想好 。
胃的“敌人” ， 幽门螺杆菌偏爱的几种食物是哪些？
1、腌制食物
胃的一号死对头就是腌制的食物 ， 尤其是北方人爱吃的酸菜、咸肉、咸鱼等等 ， 里面含有大量的亚硝酸盐 ， 这是幽门螺杆菌最喜欢的食物 ， 进入到人的胃里面 ， 会在细菌的作用下亚硝胺化合物 ， 这种物质有一定的致病的风险 。
2、烧烤、油炸食品
烧烤会破坏食物里面的好的物质 ， 像是肉类里面的好的蛋白质 ， 经过烟熏火烤之后会变成一种对身体有危害的物质 。蔬菜经过烧烤之后本来的营养结构也会被破坏 。再加上烧烤时使用的油、调味料等 ， 吃了都很难消化 ， 会对胃粘膜造成损伤 ， 让胃失去保护 ， 让幽门螺杆菌趁机攻占胃 ， 导致胃炎等的情况发生 。
文章图片
油炸食品也是一样 ， 油炸食品所使用的油都是多次使用的油 ， 里面的营养成分已经被耗尽了 ， 只剩下很多的对身体有害的物质 ， 这种食物吃了之后也会伤害到胃 。
3、酒精等刺激性食物
酒精、浓茶、咖啡等的食物 ， 都具有一定的刺激性 ， 喝下去之后会刺激胃酸的分泌 ， 胃酸分泌过多会对胃粘膜造成损伤 ， 进而对胃内壁造成伤害 。所以胃里面有幽门螺杆菌的人也要少接触这些刺激性的食物 ， 保护胃粘膜 。
4、过冷、过热的食物
有的人无论春夏秋冬 ， 都喜欢吃冷的食物 ， 像是冰淇淋、冰饮料等等 。还有的人会喜欢喝滚烫的汤 ， 吃很烫的食物 。这些过冷或者是过热的食物都会令胃产生应激反应 ， 长期如此胃会变得虚弱 ， 让幽门螺杆菌可以趁虚而入伤害胃 。
【幽门螺杆菌|胃的“敌人”，几种食物幽门螺杆菌更偏爱，请你忌口】不仅如此 ， 过烫的食物或者是过冷的食物 ， 还会对食道黏膜以及口腔造成刺激 ， 导致口腔粘膜或者是食道黏膜受伤 ， 出现炎症 。对吃饭、喝水都会有影响 ， 所以过冷或过热的食物都不适合多吃 。
幽门螺杆菌的感染 ， 往往都是终身的感染 ， 也就是说它会一直呆在你的胃里 ， 若是你的胃一旦出现了异常 ， 它就会对身体造成损害 ， 比如引起肠胃问题 ， 影响身体的营养吸收 ， 导致营养不良 ， 还会让胃出现胃溃疡以及胃炎 。
推荐阅读
- 钩端螺旋体病|接触就可能感染，72岁老人送医抢救
- 幽门螺杆菌感染|夫妻俩一个全胃萎缩，一个早期胃癌，幽门螺杆菌感染需要重视
- 胃癌|幽门螺杆菌的自述：胃癌是如何恋上我的？
- 幽门螺旋杆菌|幽门螺旋杆菌风波再起，谣言勿信尽早预防
- 幽门螺旋杆菌|幽门螺旋杆菌风波再起 谣言勿信尽早预防
- 幽门螺杆菌|江苏地区幽门螺杆菌 家庭筛查启动
- 幽门螺旋杆菌|感染幽门螺旋杆菌就会发展成胃癌？医生告诫：至少做好3点避开它
- 幽门螺杆菌|这种细菌被官方贴上“1类致癌物”标签，已经悄悄感染了7亿人
- 幽门螺杆菌感染|幽门螺杆菌感染治还是不治
- 幽门螺杆菌|感染了幽门螺杆菌，会得胃癌？防幽门螺杆菌，要以家庭为单位！