肠道|5种疾病最“偏爱”肠道！赶紧自查，3个护肠道建议要掌握
经过研究表明 ， 80%的疾病都跟肠道脱离不了干系 。如肥胖症、癌症以及糖尿病等都跟肠道菌群失调有关 。肠道是身体上最大的消化器官和免疫器官 ， 肩负着多重功能 ， 但却易受到多种疾病困扰 。
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温馨提示
进入40岁后每年至少做一次肠道检查 ， 因为大部分肠道病变发生在大肠 ， 因此需定期做结肠镜检查 。有大肠癌和家族性腺瘤性息肉的人、溃疡性结肠炎病人需及早筛查 。留意自身症状 ， 若出现大便带血、大便形状发生改变、身体消瘦以及排便习惯发生改变 ， 需立马就医 。定期做粪便潜血和直肠指检 ， 能及时发现肠道疾病 。平时要注意一日三餐定时定量吃饭 ， 做到细嚼慢咽 ， 不能狼吞虎咽 ， 也不能吃生冷寒凉食物 。
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