月经|寿命长的女人，总结起来大多有四个共同点，希望你也多占
【月经|寿命长的女人，总结起来大多有四个共同点，希望你也多占】自古以来，人们一直都在追求长寿，从数据显示发现，女性的寿命要比男性的寿命长5到10年，很多人问，为什么女性寿命比男性长？其实与很多原因有关，例如女性的雌性激素有助于身体保健 。
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第四、手脚暖和
有很多女性常常手脚冰凉，特别是到了天气寒冷的冬天，手脚更是迟迟不见暖和 。出现这种现象，多半是因为全身血液循环不畅导致的，也有可能是因为女性体内寒气大，湿气重，影响到了血液循环，常见的现象就是头晕目眩、记忆力减退、浑身乏力、消化不良等，而且身体抵抗力很差，容易生病，身边有人感冒很容易被传染 。有些女性四级手脚暖和，相比之下，这类女性身体更加健康，抵抗力更强 。
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如果有以上四个特点，说明女性身体健康，更容易长寿 。当然了想要健康长寿，平时的日常小事情不能忽略，比如保持身材 。很多女性把减肥当成第二事业，其实保持身材是很好的习惯，肥胖反而容易引发各种慢性疾病，糖尿病、高血脂、脑梗，这些都和肥胖有一定的关系 。
再比如坚持运动，运动能提高机体免疫力，促进新陈代谢，排出身体毒素 。总而言之，在长寿的女性身上，总有一些值得我们学习的优点，养成良好的习惯，才能有健康的身体，享受更美好的生活 。
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