湿气|大便总是黏到马桶上，冲不下去是什么原因？或暗含身体有问题
正常来说，很多人每天早晨起来都会大便一次，很多人可能在从马桶上站起来之前，就已经按了冲水键，往往不会关注自己的大便是什么样 。直到站起身，发现大便没冲干净，又冲了几遍，都总有残留粘在马桶上，这是怎么回事呢？
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大便总是黏到马桶上，冲不下去是什么原因?
身体湿气重
湿气是困扰现在很多人的问题，现在很多人生活习惯不好，生活作息不规律，饮食不节制，导致湿气在不知不觉中进入到了身体内 。体内湿气太重，身体的运化能力差，多余的水湿排不出去，大便就会变得黏腻、不成形，还容易沾在马桶上 。
大家可以自行判断一下，若你大便不成形，黏腻沾马桶 。同时还有舌苔厚白、身体爱出油，总是提不起来力气，感觉身体像是被什么东西裹住了一样，胃口还不是很好，那么你体内的湿气多半比较重了，该去除下湿气了 。
结肠出现炎症
结肠出现炎症的人，肠道内的环境会变得比较湿热，会出现大便变得稀稠黏腻，并且在排完便之后，大便总是擦不干净，大便冲也冲不下去 。若你大便变得黏稠，便秘和腹泻交替发生、经常的腹痛、感觉反胃恶心的话，很有可能是结肠出现了问题，要引起重视 。
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饮食习惯差
现在很多年轻人普遍比较懒，吃饭贪图省事，能够吃外卖就吃外卖，能够在外面吃就在外面吃 。外面做的饭中，油脂含量比较高，维生素和纤维含量比较少 。长期摄入太多的油脂和摄入太多的蛋白质，维生素和纤维含量摄入不足的话，肠道的蠕动能力比较差，容易便秘，大便会变得又臭又硬，还会变得比较黏，黏住马桶 。
大便是我们人体的代谢物，可以说也是我们健康的一面镜子 。大便若有异样，往往象征着身体出现了问题 。那么健康的大便是什么样子的呢?又有哪些大便需要引起我们的重视呢?
健康的大便是什么样子的?健康的大便被我们称之为“香蕉便”，意思是像是香蕉形状，颜色是黄色，软硬适中，气味不会太臭 。排便的频率是每天或每两天拉一次 。
大便是健康的一面镜子，哪些大便暗示了身体出现了问题?
颜色异样：正常大便是黄色的，但受到饮食的影响，若吃了一些颜色特别重的食物，大便会变色，比如吃了猪血，大便会变成黑色等 。偶尔大便变色，多和饮食有关 。但长期大便颜色异样，呈现黑色、红色、紫色等，多半是肠胃出现了问题，要多加关注 。
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形状异样：正常大便是香蕉形状的，受到饮食和喝水量的影响，有些人的大便会经常不成形，呈现块状，颗粒状、半链状等 。这也属于正常 。我们从大便的形状中看健康，主要是看大便的形状有没有突然变化，比如你本来的大便是条状的，但是突然变得很细，或者是变了水状，并持续了很长时间，且身体还有腹痛、消瘦等异样，说明消化系统多半出现了问题，要及时的处理 。
【湿气|大便总是黏到马桶上，冲不下去是什么原因？或暗含身体有问题】了解了那么多，你的大便正常吗？别等冲不下去的时候才发现自己的大便有问题，平时在按冲水键之前，也可以回头稍微看一眼，及时发现问题及时调理，或许可以避免很多不必要的麻烦 。
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