高血压|高血压一天量多少次血压合适？一文给您解释清楚( 二 )
高血压患者家人如何照顾高血压患者：
监督患者定时测量血压、定期服用降血压药，并且定时去医院复查身体；
合理安排患者饮食，督促患者积极进行适量的身体运动可以有效促进血液循环，增强身体素质，降低血压；
【高血压|高血压一天量多少次血压合适？一文给您解释清楚】多沟通，多交流，积极鼓励患者多出去走走看看，不要待在一个封闭的环境压抑自己，患者心情舒畅更加有利于稳定血压，疏解病情 。
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4、 结束语
高血压作为中老年人最常见的心血管疾病之一，在我国也越来越常见，如您在日常生活中发现自己有高血压等疾病症状，一定要去医院认真检查，按照医嘱进行治疗，在日常家庭护理过程中，也可以按照上文的三点：自测、服药和复查来进行身体护理，这可以有效的帮助您改善病情，提高治疗效果 。
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