世卫组织|人活到多少岁,算是老年人了?世卫组织公布结果:不是55也不是65
【世卫组织|人活到多少岁,算是老年人了?世卫组织公布结果:不是55也不是65】现在社会存在一个怪象,就是一些年龄五六十岁的人,看起来却像是二十出头的样子,这样的人,年龄上被很多人认为是老人,但是长相又不能算老人,公交车上遇到这样的人时,是让座还是不让座呢?其实许多人都存在疑问,人究竟活到多少岁才算是老人呢?有没有一个标准的范围呢?
多少岁算老年人?世卫组织给出了答案
每个人心里可能对老年人的定义是不一样的,在一些人看来,女性只要绝经就算是步入老年了,也有人说年过半百就算是老年人,还有人说过了55,或是过了65,就属于老年人的范畴 。世卫组织给出的答案是这样的:44岁之前的人可以算是青年人,在45-59岁之间的人属于中年人,到了60岁之后,如果没有超过74岁,就可以被认为是年轻的老年人,也就是说60岁之后,就已经进入了老年人的范畴,不过会有更加细致的划分 。在75-84岁之间的人可以算是一般的老年人,而超过90岁的则是令人羡慕的长寿之人 。
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最后一点是非常重要的,但是也是非常容易被人忽略的一点,就是培养自己的兴趣爱好 。不少人上了年纪之后,就是帮着子女带孩子,完全没有自己的时间,无法去做一些自己感兴趣的事情 。即使是曾经有一些兴趣爱好,也会随着各种事情、或是身体行动不便等等而消失了,人不管是多少岁,都应该有自己的兴趣爱好 。唱唱歌、跳跳广场舞、写写字、旅旅游,都是不错的兴趣爱好,这些爱好可以让心情变得愉悦,可以让大脑高速的运转,是促进长寿的方式之一 。
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现在人们的生活条件好了许多,人均寿命也比以前高了,但每年因为各种疾病死亡的人数也变多了 。这就要求我们去做好预防疾病的工作,日常生活中除了要合理饮食、多运动、保持愉悦心情之外,还需定期进行体检和防癌检查 。很多疾病早期没有明显的症状,或是“伪装”成小病,就会容易被人们忽视,拖久了,小病可能会变成大病,如果能定期体检,定期做防癌检查,定期针对性的做一些检查,是可以帮助发现疾病苗头的,及时治疗,或能避免病情恶化,对保持身体健康是有利的 。
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