痔疮|如何判断自己是否得了痔疮？看这篇文章就够了
痔疮是一种在临床范围内可见性较高的肛门直肠疾病，因此种疾病的发病率较高，所以民间一直有着“十人九痔”的说法，虽然此种说法有些夸张的成分，但亦提示着对痔疮进行积极预防和有效护理的必要性 。
【痔疮|如何判断自己是否得了痔疮？看这篇文章就够了】一般患者痔疮发作时会出现疼痛、便血、坠胀和脱肛等症状，可令其感觉到十分痛苦，亦会在很大程度上影响患者正常的工作、学习和生活 。因为痔疮的发病位置较为特殊和敏感，许多患者在发病后会不好意思到医院接受治疗，那么如何判断自己是否得了痔疮？当得了痔疮后应该如何护理呢？
1. 什么是痔疮？
人体肛门内部的一圈带褶皱的肉在医学方面被称为肛垫，肛垫病变后所发生的肥大、脱垂症状即为痔疮 。通过发病部位进行区分，痔疮可分为内痔、外痔、混合痔等类型，其中内痔所说的即为长在肛门内部的痔疮，外痔所说的是长在肛门外部的痔疮，而混合痔则为肛门内外同时生长的痔疮 。
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5. 痔疮的护理方法
若痔疮患者在患病后及时到医院接受治疗，则有专业护理人员为其提供全程护理服务，那么对于痔疮患病后羞于到医院就诊的患者来说，应该如何对痔疮进行护理呢？
5.1 补充纤维及水分 。便秘是导致痔疮发生的一项主要原因，若想使痔疮症状得到改善，就必须对便秘情况进行积极预防，痔疮患者应在日常生活中多多饮水，并食用一些纤维含量较多的食物，如豌豆、胡萝卜、甜菜、梨子、苹果等，以提升其肠胃蠕动能力，更快康复 。
5.2 对肛门进行润滑 。在经过饮食调整后，一些痔疮患者的便秘症状消失了、粪便变软了，但其在排便的实际过程当中还是会感觉到十分疼痛，此时就需要对肛门进行一定的润滑了，比如利用棉棒或手指将凡士林涂抹在肛门内半寸处等，以减轻排便时疼痛 。
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5.3 注意肛周卫生 。如果不对肛门卫生多加注意，则痔疮患者的肛门周围很容易发生炎症，提升其痛苦程度，所以，痔疮患者在便后一定要注意动作轻柔的清洁肛门，不要仅用卫生纸擦一下就了事，应该准备一个洁身器，每次排便后利用洁身器对肛门进行冲洗；与此同时，痔疮患者应该选择具有较好透气性的棉质内裤，并勤于更换，以保证肛门卫生 。
5.4 专心排便 。很多人会在如厕的时候利用看书、看报纸、玩手机等方式打发时间，无法做到专心排便，坐马桶的时间很长，此种情况下，痔疮患者肛门负重的时间也会相应延长，导致其痔疮症状加重 。因此，痔疮患者在上厕所的时候一定要专心，最好将每次排便时间控制在 5 分钟之内。
5.5 不要久坐不动 。痔疮患者一定不要长时间保持坐姿状态，如果因为职业原因等无法避免久坐，也要在上班过程中尽量多多起身活动一下，以使机体血液循环得到改善，避免痔疮病情加重 。
5.6 避免对患处进行抓挠 。通常情况下患者在痔疮发生后均会觉得肛门处瘙痒，此时若用手进行抓挠则非常容易损伤肛门处的静脉管壁，甚至损伤到直肠，引发其他病症，不利于痔疮康复 。
5.7 勿提重物 。人体内部压力会在其用力时升高，特别是提重物时，会使肛门承受较大压力，所以痔疮患者应该注意避免提重物 。
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5.8 温水泡澡 。温水泡澡能加速人体血液循环，痔疮患者洗澡时最好选择温水泡澡形式，确保臀部完全浸入温水中，以加快肛门部位的血液循环，使静脉更好收缩，缓解疼痛 。
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