痔疮|有痔之士如何自救，学会这些，它其实没那么可怕
如果说起那些不可言说的小痛苦，很多人估计都会投痔疮一票，坊间流传着「十人九痔」这句话，由于如久坐久站、上厕所玩手机等不良生活习惯影响，「英年早痔」的人越来越多 。
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对于每一个有痔之士来说，这都是一部血泪辛酸史：坐不安稳，睡不踏实，连上个厕所都战战兢兢，又怕血崩又怕脱出，甚至向外人提及都略显尴尬，想去做了手术，又怕这儿怕那儿，甚至请假还得想一个其他理由，生怕被同事知道受到群嘲......
痔疮情况不同，不是所有痔疮都需要手术
痔疮一般有3种：
1..内痔：主要症状是便血和脱出；
2.外痔：主要症状是水肿、疼痛、肛门瘙痒或烧灼感等 。
3.混合痔：即内痔+外痔混合双打，症状和感受double 。
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大多数人得的痔疮其实一开始并不严重，完全可以通过以下这些方法得到缓解甚至治愈：
1. 便后用清水清洗肛门，少用纸擦，湿厕纸和清水冲洗，既干净又能减少摩擦损伤
2.温水坐浴，每天坚持温水坐浴15分钟，有条件的还能加点高锰酸钾
既能促进局部血液循环又可以起到杀菌消毒的作用 。
3. 神器加持——肛门保护垫
如果有疼痛瘙痒等不适坐立难安的话，可以搭配肛门保护垫，中空的设计，能让肛门悬空透气，促进静脉血液回流，加速水肿消除和伤口愈合，同时避免压痛 。。
4 养成良好的生活习惯：清淡饮食，规律作息比什么都重要
【痔疮|有痔之士如何自救，学会这些，它其实没那么可怕】5. 提肛运动，对于痔疮患者来说，门内天做做小康复，练练提肛肌，会带来意想不到的效果 。
以上这些小法子看似简单，但是真正坚持的人很少，很多人抱着无所谓、没大事的心理一拖再拖，最后免不了菊部遭殃 。
痔疮手术不可怕，别因为恐惧耽误了病情
痔疮手术的技术目前越来越多，主要有以下几种：
一是基于传统技术的外剥内扎，简单说就是直接切除痔疮；
二是和痔上黏膜环切术，它和传统手术比起来：出血较少、疼痛较轻、恢复较快、复发率也更低 。
三是目前新兴封肉即肠镜下的微创治疗法，通过肠内镜下的套圈装置，将内痔用多圈橡皮筋环扎，使得痔核脱落，痔疮消失 。目前仅适用于Ⅰ级、Ⅱ级、 Ⅲ级的的内痔以及混合痔的内痔部分 。
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据统计，我国肛肠疾病发病率为59.1%，其中痔疮占87.25%，也就意味着我们身边至少有一半的人是隐藏的“有痔之士”，痔疮不尴尬，痔疮手术也不可怕，依然能迎来菊花的健康绽放 。
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