肝脏|医生提醒：肝若硬化，身体2个月前就会有提醒，别等到晚期才后悔
肝脏在我们身体当中 ， 主要负责排毒解毒以及分泌胆汁的作用 ， 很多人都认为 ， 只有肝脏健康了 ， 我们的身体才能保持健康 。肝脏的功能对我们来说非常的重要 ， 此外肝脏在腹部所处的位置也比较特殊 ， 因为肝脏的周围不存在痛感神经 ， 所以当肝脏出现损伤的时候 ， 我们身体是感觉不到疼痛的 ， 所以很多肝脏部位的疾病 ， 通常到晚期才能被发现 。
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4、牙龈出血
【肝脏|医生提醒：肝若硬化，身体2个月前就会有提醒，别等到晚期才后悔】正常情况下 ， 我们在刷牙的时候发现牙龈出血的现象 ， 那么我们会认为是刷牙的力度没有控制好 ， 或者存在口腔疾病 ， 很难联想到是肝硬化导致的 。不过要是我们在排除力度以及口腔问题之后 ， 就需要警惕肝硬化的发生 。如果发生肝硬化 ， 那么身体的凝血机制就会受到影响 ， 血小板的合成也会受到影响 ， 进而在刷牙的时候就容易出现牙龈出血的现象 。
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生活中我们需要怎么做才能避免肝硬化的发生?
规律作息
如果拥有健康规律的作息 ， 并且我们的睡眠时间充足 ， 那么可以保证肝脏处于健康状态 。因为这样能够减少肝血不足的情况发生 ， 并且还能够加快血液回流至肝脏 ， 肝细胞的自我修复能力 ， 以及肝脏的排毒解毒能力就会有所提高 。另外规律的作息还能够让身体其他器官充足休息 ， 进而能够保证身体的代谢能力 ， 降低其他疾病的发生率 。在此建议大家 ， 每日的睡眠时间应该保证在八小时以上 ， 并且晚上十一点之前应该进入睡眠状态 。
多喝养肝茶
肝脏若出现损伤 ， 那么我们身体的很多功能就会受到影响 ， 严重时甚至会影响我们的生命安全 ， 所以养护肝脏是非常重要的事情 。生活中我们可以多喝一些养肝茶养护我们的肝脏 ， 例如决明子、菊花等 。多饮用决明子茶 ， 能够减轻肝脏的代谢负担 ， 帮助肝脏代谢身体内的垃圾 ， 而经常饮用菊花茶 ， 能够避免肝火郁结的情况发生 。
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综上所述 ， 肝硬化发生前的两个月 ， 其实身体会发出很多的信号 ， 我们一定要及时观察身体的信号 ， 千万不要等病情发展到一定程度之后 ， 再去医院检查 。生活中一定要养成按时体检的习惯 ， 这样才能更早的发现身体存在的异常 ， 另外饮食当中最好控制盐分的摄入 ， 因为摄入过多盐分 ， 会不断损伤我们的肝脏 。
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