胰腺癌|男子频繁腹痛，以为是胃不好，最后查出胰腺癌，医生：早期易混淆
胰腺癌 ， 又被称作癌王 。而让它获此殊荣的原因不是它的发病率 ， 而是它的死亡率 ， 胰腺癌患者的五年生存率仅仅只有5% 。而最近几年 ， 胰腺癌的发病群体趋向年轻化 ， 病情复杂 。而今年38岁的葛先生 ， 就在前几个月不幸被查出胰腺癌 ， 这个整个家庭带来了灾难 。
葛先生一直从事快消品销售 ， 所以会经常出入各种酒局 。常年喝酒 ， 身体对酒精产生依赖 ， 所以即便不上班 ， 自己也会在家小酌两杯 。但是经常喝酒还是给葛先生带来了健康问题 ， 在三十岁的时候查出了慢性胃炎 ， 时常会感到腹痛 。但是一直吃药 ， 情况也还好 。
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第二件事、合理饮食 ， 控制体重
如果经常吃烧烤 ， 吃甜食 ， 吃辣椒 ， 吃羊肉 ， 肥猪肉等油脂含量高的食物 ， 不但会导致肥胖 ， 还会增加胰腺负担 ， 进而提高胰腺癌的风险 。所以在生活中应该多喝水 ， 多吃水果蔬菜 ， 少吃精细化的食物 ， 增加粗粮摄取 ， 饮食均衡 ， 荤素搭配 ， 积极预防胰腺癌 。
【胰腺癌|男子频繁腹痛，以为是胃不好，最后查出胰腺癌，医生：早期易混淆】
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第三件事、调整情绪 ， 保持开朗
不良的情绪会增加精神压力 ， 而精神压力过大也会诱发胰腺癌 。所以平时应该注意调节情绪 ， 保持乐观积极的心情 。遇到不顺心的事 ， 可以适当发泄 ， 排解压力 ， 不要生闷气 ， 过于焦虑 。
总结一下 ， 平时要多观察身体变化 ， 如果出现上腹不适 ， 并且有常年吸烟喝酒习惯的 ， 要引起重视 ， 及时检查胰腺 。做好以上三件事 ， 积极预防胰腺癌 。
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