水果|常吃这四种水果能对抗子宫衰老？营养师辟谣：名不副实，多吃没用
在女性生活圈里，几乎都在围绕着美容护肤、抗衰老、清除体内自由基等问题 。最近，听说一件非常有意思的事情，也拿来和大家分享一下 。
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吃榴莲能抵抗子宫衰老？
不得不说，榴莲虽然臭臭的，但它的迷妹和迷弟还真不少，不愧是有水果皇后的称号，在购买时价格也不是假的，普通家庭也就只能买点解解馋 。
可这么贵的水果能够抵抗子宫衰老吗？要说榴莲的营养价值，热量可真高，可以和米饭媲美，即使有条件经常吃，在过量食用下最大的效果大概就是增肥了 。
【水果|常吃这四种水果能对抗子宫衰老？营养师辟谣：名不副实，多吃没用】
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吃南瓜能延缓子宫衰老？
有传言说，南瓜之所以能够起到作用，是因为南瓜中丰富的维生素A、维生素C，但远远比不过新鲜冬枣，更不要美容护肤了 。
吃再多的南瓜还会让皮肤变黄呢，尤其是机体内积累大量的维生素A后，导致一部分不能排出，机体会出现维生素A中毒，变成小黄人 。不过，短时间内不吃，这种现象就会慢慢消失，也不能抗衰老 。
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莲雾能抵抗子宫衰老？
莲雾也可以叫做雾莲，有人说它能够是含有大量的膳食纤维 。据美国农业部调查得知，每百克莲雾膳食纤维含量为2.8g，还没有库尔勒香梨高，仅为它的1倍左右 。
如果说膳食纤维起的作用，那么还有五谷粗粮，显然这种说法也是没有什么道理的，别傻傻相信了 。
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