肾病|肾病患者坚持低磷饮食对病情有好处？这5个技巧要牢记，方能锦上添花
肾病患者需要在饮食上多加注意，这是很多肾病患者都了解的是 。但是很多肾病患者并不知道需要低磷饮食这件事，不知道要控制磷的摄入 。也不清楚生活中哪些食物中磷的含量比较高，哪些食物磷的含量比较低 。想要让肾病患者的身体更加健康，想要让肾病不进一步的加重，就要了解低磷饮食的相关内容 。
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为什么肾病患者要坚持低磷饮食？
肾脏最重要的功能就是代谢功能，在人体承担着调节和排泄磷的责任 。肾病患者肾脏功能出现问题，调节和排泄磷的功能也会受到影响，会让患者体内积存大量的磷，进而危害人体健康 。如果人体里有大量的磷，超过了必要的限度，就容易引起骨质病变，还会导致皮肤问题 。正是想预防这种问题的出现，所以肾病患者要坚持低磷饮食，控制磷的摄入 。
【肾病|肾病患者坚持低磷饮食对病情有好处？这5个技巧要牢记，方能锦上添花】肾病患者想要坚持低磷饮食需要注意哪些方面？
1、了解哪些食物含有较高的磷
肾病患者想要坚持低磷饮食，就要知道哪些食物当中的磷含量比较高 。生活中有很多食物当中都含有很高的磷，比如说动物内脏、坚果、菌菇等等 。可以去网上仔细地查一查，看哪些食物当中的磷含量比较多，列出一个表格，不管是做饭的时候还是外出吃饭的时候，都要避免让这些食物登上餐桌 。
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2、尽量吃天然食物
肾病患者在日常生活中应该多吃一些天然食物，少吃一些加工食物，因为一些防腐剂和添加剂当中含有很多磷 。要少吃一些含有食品添加剂的食物，因为食品添加剂磷的含量是很高，而且特别容易被人们吸收 。尽量避免吃一些带包装的食物，平日里做饭的时候也要注意这一点，要买新鲜的蔬菜或者肉类回家做饭 。
3、注意烹饪方法
肾病患者要少喝一些汤，因为不管是菜汤还是肉汤，对肾病患者的健康都会产生一定的影响，尤其是菜汤，它的里面含有食物溶解的磷，如果爱喝菜汤，就会摄入更多的磷 。日常生活中应该多炒菜或者使用其他的烹饪方式，不要经常炖汤 。
4、选择低磷食物
生活中有很多食物当中，磷的含量是比较低，蛋白质的含量是比较丰富的，这类食物比较适合肾病患者去吃 。比如说鸡蛋、牛肉、鸡肉、鸭肉、海参等等，肾病患者可以多吃这些食物，既能补充优质蛋白，还能避免摄入磷的量超标 。
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5、定期去医院检测
肾病患者要定期的去医院做检查，定期的检测一下血钙、磷，还有其他的指标 。大约每6个月到一年做一次就比较合适，如果肾病比较严重，检测的频率可以增加 。
肾病患者在饮食上需要多下功夫，要及时地调整，要调整到最适合肾病患者吃的程度 。要坚持低磷饮食，少吃一些磷含量比较高的食物，多吃一些磷含量比较低的食物，还要避免吃一些含有食品添加剂的食物 。肾病患者在饮食方面不能掉以轻心，不然就有可能让身体健康受到更大的损伤 。
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