血管|血管中有血栓,身体会发出4个“求救”信号,若有一个,也要赶紧检查

血管是运输血液和氧气的通道,不仅如此还负责传输营养物质到身体各个部位,一旦这条“高速通道”出现问题,那么会对身体健康会造成非常大的影响 。很多中老年人都会患有高血脂的问题,如果平时不注意控制血脂,那么血管中就会慢慢形成血栓,产生的血栓会堵塞血管,导致血液无法流通顺畅,会影响身体器官的供血情况 。器官会出现供血不足和坏死,不仅如此还会诱发心梗或脑梗等心血管疾病 。一旦血管中产生血栓,身体会释放出信号,大家平时要注意观察身体变化 。
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2.吃
高血脂必须注重饮食控制,因为高血脂本身就跟饮食有很大的关系,平时生活中应该少吃些高油高糖高盐的食物,减少脂肪摄入,多吃新鲜果蔬,为身体补充营养,还能促进身体排毒,对保护血管有帮助 。
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【血管|血管中有血栓,身体会发出4个“求救”信号,若有一个,也要赶紧检查】3.动起来
很多患有高血脂的人平时都不爱运动,所以身体内很容易堆积脂肪,因此建议平时应该多做些活动,能够消耗身体多余的脂肪,有利于控制血脂水平 。

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