口腔异味|有口臭,为何自己却闻不到?告诉你几个小妙招,轻松祛口臭
说到口臭,感觉很尴尬,在与人交流的时候,口腔中的气味较大,而且很难闻,无疑是在降低给人的第一印象,还有些尴尬 。不过有口臭的人,不知道有没有发现,自己闻不到,别人却能够闻到,非常尴尬,这是什么原因呢?如何去除口臭呢?
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有口臭,为何自己却闻不到?
不是有一句习惯成自然,人在习惯了自己嘴巴里的味道之后,就不会举得这是不正常的事情 。就好像不觉得自己大便臭一样,平时已经习惯了,而且人是靠鼻子闻身上的气味,但是嘴巴和鼻子是相通的,很多人口臭不是因为没有注意口腔卫生导致的,是身体内部出了问题 。
鼻子只能味道外面的味道,闻不到里面的味道,还有嘴巴在说话的时候,才会散发出难闻的气味,闻不到也是属于正常现象 。所以,为了避免被别人说有口臭,遭人嫌弃,不知道自己有没有口臭的人,可以用棉签擦一下喉咙附近 。然后闻一闻味道,就知道有没有口臭,还有夏天口臭重的人,多半是体内火气大,不妨试一试这几个方法,清新口气 。
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告诉你几个小妙招,轻松祛口臭
柠檬水
很多人喜欢喝柠檬蜂蜜水,其实却不知道单独喝柠檬水,可以帮助身体败火,也能清新口气 。这是因为柠檬有杀菌,清热降火的作用,而柠檬含有的维生素C,可以促进唾液分泌,保护口腔健康 。而唾液本来就有杀菌的作用,所以,有口臭的人多喝柠檬水,一天至少4杯 。
泡过的茶叶嚼1分钟吐掉
对于有口臭的人,平时一定要多喝茶,白茶,绿茶都可以 。这是因为茶叶有清热降火的作用,也能提高人体免疫力,茶叶含有的维生素和儿茶素,茶多酚等,也能起到促进新陈代谢,还能清新口气 。尤其是在茶叶泡过后,拿几片茶叶在嘴巴里咀嚼一分钟,就能避免说话有口臭的情况 。
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薏仁和陈皮泡水喝
口臭老不好的人,就要考虑考虑是不是体内湿气太重了,导致内分泌失调,各个机能紊乱,于是口臭就出来了 。如果是湿气重导致的口臭,不要怕,平时常用薏仁和陈皮泡水喝,每天3大杯,坚持一个月,口臭也没了,身体也健康了 。
这是因为薏仁的作用是利水祛湿,健脾消肿,舒筋活络,陈皮的功效是理气解郁,健脾燥湿 。薏仁和陈皮在一起泡水的好处,就是帮助湿气排出体外,也能增强体质 。陈皮的挥发性物质和独特的清香,还可以清香口气,赶走口臭,而且这种水越喝身体越健康 。
【口腔异味|有口臭,为何自己却闻不到?告诉你几个小妙招,轻松祛口臭】在平时的生活中要勤刷牙,减少口腔中的细菌,或许能够去除部分的口臭 。刷牙的时候还需要注意,不是单纯的刷牙,还需要清洁舌苔和牙缝,清除食物的残留 。如果你的口臭很严重,饮食上最好不要吃刺激性的食物,比如大蒜,韭菜,洋葱等 。
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