肠道|大便“前面干硬，后面软粘”？可能是身体出现3个问题，对号入座
网友@燕飞草长 发来私信：
我今年26岁，每日排便时都感觉很痛苦，大便前段特别干硬很经常会导致出血，并且非常疼痛 。但是后段的粪便却松松软软的，好像排不净的样子，这是怎么回事儿啊？
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大便前硬后软，可能是什么原因？
人体形成粪便是一个动态的过程，食物在进入体内之后经过消化陆续堆积到结肠内，等到大肠进行最后的处理，先形成的粪便会在直肠内堆积，等待后续的粪便到来，正常的粪便应该是软硬适中，呈香蕉状，但如果你的大便前硬后软，可能要警惕以下问题：
1、便秘
这个现象其实也是便秘的一种，前期进入直肠内的粪便无法及时排出体外，导致粪便内的水分被身体所吸收，引起大便干结 。这样一来就会导致前段的粪便过于干燥，而后段的粪便又很软 。
2、肠胃功能紊乱
出现这个情况可能是由于胃肠功能紊乱而引起的，这个原因会导致肠道内菌群平衡被打破，益生菌数量减少 。从而引起肠道内水分减少，但肠道蠕动需要水分，此时大便的水分就会被“抢夺”，因此便出现前硬后软的情况 。
【肠道|大便“前面干硬，后面软粘”？可能是身体出现3个问题，对号入座】
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3、脾虚
从中医角度讲，出现这个现象可能是脾虚而引起的 。大便前干是因为有热有燥引起的，而后稀则是因为脾虚有湿引起的 。这是燥热与湿并存，
这类患者多数是阴虚偏热的体质，这类体质人群多数都肠道较干，非常容易便秘 。而粪便在干燥湿答答的肠道内进行“烘干”，自然会出现前面硬后面软的情况了 。
如何改善这一问题？
在生活中要注意饮食保持规律性，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证身体可以摄入足够膳食纤维，有效促进肠道进行蠕动 。
还要适当进行运动、摄入足够的水分，每日排便建议固定时间，让身体养成定时排便的好习惯 。
而除了以上的便便问题，还有一些异常大便需要你注意 。
注意：大便异常也可能与癌症有关
1、大便变黑
在日常排除饮食因素出现的粪便变黑，一定要警惕很可能是因胃癌引起 。因为胃癌患者体内可能存在胃出血，在胃出血之后血红蛋白的铁和肠道硫化物结合，会形成硫化亚铁，从而引起粪便变黑 。
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2、大便带血
这个情况在痔疮患者身上也会出现，一定要注意区分 。肠癌患者出现的粪便出血是和粪便混在一起，而痔疮患者多数是血液在粪便表面 。当出现便血的现象，建议及时去就医检查，以免耽误了最佳治疗时间 。
3、细条状
当肠道内出现恶性肿瘤，肿瘤持续生长会占据肠道内的大部分空间，严重的甚至会堵塞肠道 。在肠癌早期由于肿瘤堵塞部分肠道，导致粪便经过肠道时会受到挤压，排出的粪便往往是细条状和扁平状的，出现这个现象一定要警惕 。
排便是我们身体排出毒素的一个重要渠道，一定要注意观察出现异常现象时及时就医检查 。
参考资料：
长期大便"前干后稀"，绝对不可忽视，广东中医药，2020-05-02
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