豆浆|爱喝豆浆的女人和爱喝牛奶的，有什么区别？喝豆浆好还是牛奶好？( 二 )
【豆浆|爱喝豆浆的女人和爱喝牛奶的，有什么区别？喝豆浆好还是牛奶好？】综上所述 ， 牛奶和豆浆都非常健康 ， 对于身体也很有好处 ， 分不清谁更好 ， 它们带来的好处都想要的话 ， 不妨二者一起喝 。大家也可以换着喝 ， 或者交叉时间段来喝 ， 比如早餐一杯豆浆 ， 晚上来杯牛奶 。没有喝它们习惯的人 ， 尤其是女人 ， 可以慢慢喝起来 ， 坚持一段时间 ， 你会发现一个更美的自己 。
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