长寿|心跳快慢和长寿有关？心跳多少才算正常，更有利于长寿？专家解答
医学在不断发展，国人的衣食住行也在逐渐变好，大家开始更加关注自己的生活质量，尤其是自身的健康，身体是自己的，无病无灾活着也开心快乐，很多人都开始加入到养生的队列中，每个人都想要自己长命百岁，可以看见更多的世间美好，但是寿命有长有短，每个人都不尽相同，寿命的长短跟很多因素都有关系 。
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其实大家仔细思考一下，就会发现其实这个结论是站不稳脚的，首先这些例子举的都是动物，虽然人也是哺乳动物，但人是个例外，因为人类掌握了科技，医学的发展和社会的进步，可以帮助人们延长寿命 。
除了医学发展的原因，大家还可以从运动对寿命的影响去思考，相信大家可以找到非常多的文献资料，都在表达一个观点，那就是适量的运动可以延长寿命，之前哈佛大学也有研究者，对超过六十多万的中老年人进行跟踪研究，从几十年的研究数据来看，每星期快走一定时间的人，比不运动的人，平均延长寿命1.8年 。
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虽然文章的观点表达是错误的，人类不是因为心跳快而短寿的，这明显不是因果关系，不过人体心跳的快慢，的确是会对大家的寿命产生一定的影响，它们之间还是存在着一些联系 。
心跳多少才算正常，更有利于长寿？专家解答
相信大家对自己的心跳都是比较在意的，可以自己数，也可以借助工具来统计，不过大家在测量时，要保持安静的状态，这时候去测量自己的心脏，每分钟跳动的次数，现代医学的观点是心跳每分钟大概60到90次，才是比较正常的，这个时候大家的身体会比较健康，更有利于长寿 。
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【长寿|心跳快慢和长寿有关？心跳多少才算正常，更有利于长寿？专家解答】不过这也是一个大概的参考值，是比较普遍的一个范围，大家的年龄、身体状态等等，都会对心跳次数产生影响，这也是正常的现象，例如年龄越大，每分钟心跳的次数就越少，从事体育事业的人员，心跳次数也比普通人慢等等，所以大家也要客观去看待心跳和寿命的关系 。
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