腱鞘炎|更年期女性极易遭受腱鞘炎的折磨，为什么？如何治疗？医生说清楚( 三 )
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如果经过了冲击波治疗，仍然不能解决您的问题，此时可以在考虑进行有创的保守治疗，这就如同我们上楼梯，首先要从花费相对比较低，创伤比较小的治疗台阶往上走，如果矮的台阶我们起不到很好的治疗效果，再一步一步往上走，最终选择有创的治疗，当然如果经过封闭或诊断治疗仍然不缓解，那么您可能要考虑进行手术的治疗了 。
●慢性期的康复锻炼是治疗的基石
帮我们的问题进入到慢性活动非常的困难，有些朋友认为在这个阶段也应该制动，其实这个想法是错误的 。
因为这个时候我们要进行科学的康复锻炼，不能让这种局部的狭窄进一步的严重下去，活动活动我们的手指，做一做以下的这些锻炼，可以帮助我们逐渐从这种狭窄的过程当中恢复过来，坚持系统的康复锻炼，是我们对抗狭窄性腱鞘炎一个非常重要的基石，否则单纯依靠药物或者是一些辅助治疗措施，确实能起到一定的效果，但是想要最终解决问题是很难做到的，只有康复锻炼药物以及辅助治疗措施，多管齐下，才能更快的帮助我们缓解症状，从狭窄性腱鞘炎的噩梦当中清醒过来 。
以下这些康复锻炼呢，没必要做的次数太多，每天早上起来的时候或者是有时间的时候咱们就练一练，有些动作呢，我们会用到一个小网球或者是一个小的皮筋儿，这都是非常容易获得的设备，只要您坚持就有收益，也只有坚持才有收益 。
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总结
关于狭窄性腱鞘炎的问题，谢医生就跟大家聊到这里，相信大家明白了，为什么在更年期这段特殊的时期，女性朋友们非常容易遭受腱鞘炎的困扰，也了解到应该在疾病的早期进行早的干预，早治疗才能更快的解决问题，如果您盲目地拖延或者是有侥幸心理，就很容易把这种问题拖入到慢性期导致斑机制的出现，那个时候想要在治疗，一定会比急性期要慢，效果也要差，但是呢，您也要有信心，只要能坚持康复锻炼，积极的接受正规的治疗，这个问题最终是可以被治愈的 。
对于更年期的女性朋友们来讲，腱鞘炎或者是肌腱炎，只是更年期诸多症状当中的一种，谢医生理解这个特殊时间段是一道坎儿，很难过，但是我们要调整好自己的心态，积极的去应对，把这段时期过去了，一切也就风平浪静了，在遇到疾病困扰的时候，千万不要着急，要选择正确的治疗办法，否则呢很容易影响自己的治疗效果，这一点请大家一定要切记，好心态比啥都重要 。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有女性朋友更年期，出现狭窄性腱鞘炎的困扰，请把这篇文章转发给需要的她们吧，谢谢了！
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