抗生素|40条医生才知道的健康知识，2021年你必须掌握！
因为不了解，很多时候人们在无意识的情况下，就做了毁健康的事，今天总结了40条医生才知道的健康知识，每个人都应该看看！
疾病预防
【抗生素|40条医生才知道的健康知识，2021年你必须掌握！】
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1三类人，不适合泡脚养生！
糖尿病足患者、静脉曲张与静脉血栓患者、动脉闭塞缺血患者都不适合泡脚养生 。
2擦屁股，要从前往后！
无论大便还是小便，女性都要从前往后擦 。
3掉发超过100根算脱发！
正常人每天都会脱落约50~100根头发 。但如果每天掉发超过100根，并连续3个月以上，要警惕脱发 。
4医学上，根本没有“宿便”！
我们的直肠平时是空的，并不积存大便，一般只有少量粪便会堆积在结肠末端准备排出体外 。所以没有“宿便”一说，更没有“洗肠清宿便”一说 。
5各种补品，千万不要瞎吃！
有人觉得吃补品没坏处，但对有些人来说，吃补品可能火上浇油 。比如说肠癌，本即与营养过剩有一定关系，再吃补品，就是火上浇油 。遗憾的是，盲目进补的人不在少数 。要防病，须科学食用补品 。
6醉酒后，一定要侧卧睡！
醉酒后要用侧卧位，这样就不会发生气道堵塞 。侧卧时，一定要给后背加一点枕头或者阻挡物，避免醉酒者自己翻成仰躺位 。而且要隔一会儿看看，当他完全清醒就可以放心了 。
7吃感冒药后，千万别开车！
吃感冒药开车小心“药驾”，服用感冒药后24小时内最好别开车 。九成的感冒药中都含有扑尔敏成分，这种药学成分易引起犯困、嗜睡，出现“药驾” 。
8不存在保大人还是保孩子的说法！
一般遇到问题时，医生首先考虑的肯定是大人，因为只要孩子没生出来，大人的问题一定会影响到孩子，这没什么好选择的 。
9蹲厕久了，未必是有便意！
很多人总觉得“便便没排干净”，一直蹲啊蹲，结果蹲出了痔疮 。其实，蹲久了的便意可能只是直肠粘膜松弛、垂下来而已，因为蹲姿和用力拉都会增加肚子里压力，容易让粘膜脱垂 。记住，蹲坑别超10分钟 。
10对于孩子，一粒花生米就等于一颗子弹！
刚毕业幼师拿了一把小花生米哄男孩儿，孩子一边抽泣，一边把花生米放到嘴里 。花生米误入气道，引发窒息，送到急诊室时，孩子的心跳、呼吸已经停了 。经过一系列的急救，但回天乏术 。异物窒息要学会最基本的急救方法——海姆立克法 。
来源：养生堂
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