血栓|身体几个部位发麻,或暗示血栓上身,一定要重视起来
有些人不明白血栓是什么,说白了血栓就是血块,有了血栓,血管堵塞的风险就会增大 。而血管堵塞,严重的或会危及到我们的生命 。所以说,面对血栓的问题,要做到能预防就预防,没防住就要早发现早解决 。
当然,我们无法通过皮肤直观地看到体内是否有血栓的存在,很多人可能不清楚身体有这个情况,但其实通过身体是能够感受到的,尤其是当身体有发麻的感觉,可能暗示这个情况的出现 。
那么,身体哪些部位发麻,暗示血栓上身了呢?
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睡觉时,腿麻 。在睡觉的时候,有些人会突然有腿麻的情况,这样的情况,可能会在半夜醒来的时候,感觉更加明显 。也有一些人因为腿麻,还会伴随着抽筋,这些都是很常见的 。如果你也出现了,需要多重视了,导致这一情况的出现,可能是血管被堵塞,影响到正常的血液流动 。在这过程中,下肢的血液流量明显减少,使得血液无法提供给身体,相应的,腿部发麻迹象越发的明显 。
针对这个情况,最好改善腿部血液流动,例如,可以在睡觉前做出脚踩自行车的动作,对于疏通腿部血液流动是非常好的 。
什么都没做,手麻 。当然,还有一些人会有这样的感觉,并没有做什么事情,但是感觉到手麻,那种异常的发麻感觉,感觉到糟糕极了 。其实导致手麻的出现,也需要考虑是不是手部的血液流动出现了问题,正常情况下,健康的身体,手臂上的血液流动是顺畅的,但是,伴随着血液流动受到阻碍,影响到正常的流动,带来的影响实在是太大了,导致手指异常的发麻,甚至没有做重活,也有发麻的迹象 。
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针对手麻,此时,不妨进行俯卧撑,在做俯卧撑的时候,一方面能够锻炼手臂力量,使得手臂的血液流动速度加快,另一方面,能够锻炼胸腔,提高胸腔的血液流动速度 。
张开嘴,舌头发麻 。此外,还有一种发麻的情况会出现在嘴里,确实是这样,有些人会感觉到舌头发麻,那种发麻的感觉,使得舌头活动能力有所下降,舌头在活动的时候出现了障碍,这样的情况,也会把随着发麻,也是因为舌头部位血管出现了堵塞,影响到了血液的流动 。
针对舌头发麻,可以在平时吃饭的时候,多多的进行咀嚼食物,食物咀嚼的时候,能够调动整个下颚的活力是比较好的,从而能够提高舌头的运作能力 。
其实除了身体这些地方有发麻的感觉之外,还有一些情况,也会折射出你的身体出现异常,也是你可能面临血栓了 。
例如,有些人在睡觉的时候,会流口水,这样的情况需要多重视了,睡觉流口水可能是大脑血液流动出现了异常,导致该部位血管处于硬化状态下,血管堵塞,影响到血液流动,使得咽喉部位肌肉处于功能失调的状态,使得人们一睡觉就会流口水,无疑也需要提高警惕 。
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还有一些人可能有呼吸困难的感觉,出现这样的情况,可能是胸腔的血液流动受到了阻碍,也需要多重视 。
【血栓|身体几个部位发麻,或暗示血栓上身,一定要重视起来】总的说来,身上几处莫名发麻需要格外注意,或是有血栓上身了 。对应的也有改善的方法,大家没事的时候也可以做一下,有血栓可以改善,没有血栓也能起到锻炼预防发作用 。
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