胰岛素|有四种食物是升糖王，一定要管住嘴，否则胰岛素都没有用
糖尿病是代谢性的疾病 ， 在治疗上没有特效药 ， 一旦患病就需要终身服药 ， 注射胰岛素 。身体中血糖含量高到一个点的时候 ， 身体上会出现异常的症状 。糖尿病本身不是什么可怕的疾病 ， 只需要控制好血糖值即可 ， 如果血糖一直处于偏高的状态 ， 长期下去可能会带来很多的并发症 。所以 ， 在控制血糖上要学会调理 ， 饮食和生活都需要注意 。
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【胰岛素|有四种食物是升糖王，一定要管住嘴，否则胰岛素都没有用】糖尿病的人群在平时的生活中一定要控制好自己的血糖值 ， 饮食上需要注意少吃些高糖 ， 高脂 ， 高盐含量的食物 ， 尽量选择些粗粮 ， 杂粮 ， 还有些含钙和硒的食物 ， 比如黄豆 ， 芝麻 ， 香菇等 ， 能够帮助你调节血糖 。每餐饭吃到七分饱 ， 可以遵循少吃多餐的原则 ， 能够减少并发症 ， 降低血糖 。
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