子宫|女性的子宫不好，身体上或许有三处会发黑，望重视
子宫是女性特有的器官 ， 是孕育新生命的地方 ， 还是每个月月经必经之处 。所以 ， 女性的子宫是否健康也和身体健康有很大的关系 。一般情况下我们无法看出子宫是否健康 ， 子宫出现了异常 ， 只有通过发现身上的一些症状来判断 。
如果一个女人子宫内的毒素过多 ， 那么子宫的健康肯定是要面临着一些损伤的 ， 这样对女性的身体健康以及生育能力都会造成影响 。所以我们可以通过观察自己的一些身体变化 ， 来判断子宫的好坏 ， 及时作出相应的措施去挽救子宫的健康 。
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建议女性朋友们在来月经的时候 ， 可以适当揉一揉自己的腹股沟位置 ， 温暖子宫的同时 ， 也能促进经血的排出 ， 减少痛经的出现 。
女性朋友该如何保养子宫？
做好卫生工作
虽然需要重视个人的清洁工作 ， 但是最好不要经常用清洗液来清洁私处 ， 这样更容易破坏掉私处的酸碱度 ， 让细菌滋生的更多 ， 甚至会进入到子宫内 ， 造成子宫毒素过多 。女性在清洁私处的时候 ， 应该尽量使用温水 。
注意饮食
【子宫|女性的子宫不好，身体上或许有三处会发黑，望重视】在饮食上 ， 可以多吃些保护子宫的食物 ， 比如玉米 ， 燕麦等 ， 其中的叶酸含量较多 ， 能够预防子宫出现疾病 。同时还有抗氧化的作用 ， 促进子宫中细胞的生长 ， 能够起到保护子宫的作用 。
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