柠檬|睡觉前，将2颗柠檬放在床头，会有哪些好事发生？
很多人都有睡眠的问题存在，在现在这个时代，想要有一个好的睡眠真的是太难太难 。其中的缘由大家都知道，并且有很多人都在承受着这份困扰，就是压力 。生活的压力，工作的压力，家庭的压力等等各方面的压力，让自己的无法入睡，而长时间没有一个好的睡眠的人，身体健康受到影响，慢慢的气色也会变差，而且衰老的更快 。
关于怎样让自己的睡眠更好，很多人都有自己的方法，在网上也有很多的专家建议，譬如睡前泡泡脚，可以使人的血液循环得到很好的改善，或者是在睡觉之前，做做运动等，但是前段时间，有人说，在床头放上两颗柠檬，可以促进睡眠，真的假的?会有哪些好事发生?
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【柠檬|睡觉前，将2颗柠檬放在床头，会有哪些好事发生？】喝柠檬水还可以起到很好的解渴的作用，尤其是在夏天的时候，效果非常好 。有的人还想减肥的，柠檬有非常好的去油脂的作用，对减肥人士来说有很大的作用 。但是并不是所有的人都适合吃柠檬，有的人患有胃部疾病的，吃柠檬的话，会产生很大的刺激，反而不利于自己的身体健康了 。
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