心绞痛|这3个因素是导致心绞痛的诱因！做好这3点，或可有效预防
提起心绞痛，大家应该都知道，这是一种非常常见的冠状动脉疾病 。这种疾病的高危人群一般都是年纪大的老人 。年纪越大发病率也就越高 。它的疼痛状况主要是胸部出现压榨的疼痛，并且这种疾病一般的发作时间都是在夜间，所以患有此病的人，在夜间就需要格外地注意，若是发作，那么就会影响到患者的睡眠质量 。那么到底是什么原因导致心绞痛总是在夜间发作呢？或许与这3个因素有关！做好3点，可有效预防 。
1.神经因素
【心绞痛|这3个因素是导致心绞痛的诱因！做好这3点，或可有效预防】
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很大一部分的心绞痛患者需要用药物来控制病情，所以在医生开具药物以后，我们需要按照医嘱进行用药，服用药物可以有效地改善心肌缺血，缓解心绞痛的症状，保证患者的生命安全 。
2.健康饮食
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对于心绞痛患者来说，需要在饮食上面做好一定的改善，饮食最好是以清淡为主，多食用蛋白质丰富的食物，少吃高脂肪食物 。每日保证充足的饮水量，这样可以排除身体内的一些毒素，避免喝一些刺激饮料 。
3.作息规律
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心绞痛的发作一般都是因为患者过度劳累，所以患者要进行规律的休息，养成健康的生活习惯，晚上避免熬夜 。做好以上3点就可以减少患者发作心绞痛的频率，对于没有疾病的人来说，还是应该做好预防措施 。一旦发生心绞痛，我们一定要立马停下来休息，服用药物，减轻症状 。
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