肝脏|肝脏变硬化时，身体会发出哪些“求救信号”？发现了，尽快做CT
现代发展速度越来越快，也有越来越多人开始注重养生，养肝也成为其中一项，因为肝是我们身体内排毒，处理垃圾的好地方，如果说肝脏一旦出了问题，那么这些垃圾就会产生很多细菌，引发身体的疾病 。肝病的最初表现比较微弱，大多数人都不会在意，但是病往往就是因为这样，时间越过越久，给了疾病一个发育的时间，慢慢就变成了肝硬化，甚至于肝癌 。
肝硬化本身就是对与身体的影响就有很多，而且也属于肝病中比较严重的，所以预防就显得至关重要 。
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2、清淡饮食
在吃的方面我们从不会亏待自己，然而正是大量吃不健康食品，才会导致疾病上身 。宵夜已经成了现在很多人的家常便饭，然而正是在晚上吃比较油腻的食物，肝脏的问题出现的才会越快，晚上不旦肝脏得不到休息，还要过度的工作，长此以往，肝脏损坏必然严重 。所以我们要尽量以清淡的饮食为主，而且要膳食营养均衡才最好 。
3、合理运动
运动有强身健体的作用大家都知道，合理的运动更是可以提高血液的循环速度，帮助肝脏排毒，加快我新陈代谢，从而使肝脏的压力减少，肝脏就不会有太多的问题 。
【肝脏|肝脏变硬化时，身体会发出哪些“求救信号”？发现了，尽快做CT】肝脏的保护与人们的日常息息相关，所以无论在饮食还是生活方面都要注意，不去做那些伤害肝脏的行为，肝脏才能做好杀毒的工作，我们才可避免更多的病毒侵扰，所以有效的保护肝脏，可以使人皮肤光泽有弹性，精力充沛有干劲，发质乌黑眼有神 。避免长期的抽烟喝酒，吃垃圾食品，保持良好的心态和睡眠，才可使肝脏更健康的为我们身体服务，为我们服务 。
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