医生|为什么有的人,怎么吃都不胖?医生说出实情,这可能并不是件好事
对于辛辛苦苦减肥的人们而言,身边总会有那么一两个,无论怎么吃,却怎么都不会长肉的朋友,对于这些朋友,可能大家都会很羡慕,但是对于这些易瘦体质的朋友而言,也许并不是好事,可能是健康出现了问题 。
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还有就是对于患有恶性肿瘤的患者而言,由于肿瘤对营养物质的掠夺,导致人们的食量大幅度增加,但是体重却逐渐消瘦,所以如果突然出现了没有原因的体重下降的情况,特别是对于上了年纪的人们而言或者是家族内有患癌症的家人,也一定及时就医检查,只有早发现,早治疗,才能够帮助人们远离癌症 。
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除了这些,还有就是人们的脾胃消化出现了问题 。因为当每次摄入食物之后,肠胃的消化功能不能及时地把这些食物消化掉 。所以人体因为没有得到足够的营养元素和热量,就会出现营养不良的情况,因此在日常生活中,大家一定要好好的调理脾胃 。
如何养护脾胃呢?
首当其冲,就是在饮食上面远离一些刺激性或者是消化比较困难的食物,可以多吃一些,有助于帮助大家消化,富含膳食纤维类的食物,可以增强肠道蠕动,帮助大家更好的吸收所需的营养物质 。
还有就是要远离烟酒,因为无论是香烟还是酒精,对脾胃都会造成很大的伤害,会使脾胃更加虚弱,人们的身体素质也会变差,所以一定要禁烟禁酒 。
当然还要注意就是多食用一些有有利于养护脾胃的食物,强健脾胃,比如说一些新鲜的蔬菜和水果等,可以帮助大家缓解脾胃虚弱的情况 。
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【医生|为什么有的人,怎么吃都不胖?医生说出实情,这可能并不是件好事】总而言之,对于吃不胖的人们而言,首先不要掉以轻心,可能是身体出现了一些疾病比如说脾胃虚弱或者是甲状腺亢进、糖尿病、恶性肿瘤等等 。因此当出现而没有原因的消瘦,但是在进食量很大的情况下,要及时就医检查,只有找见原因,对症治疗,才能够帮助大家远离疾病 。
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