高血压|最新高血压指南修改：140/90不再是降血压的目标，你慌了吗
血压是什么？为什么有这么多的人都患上了高血压 。据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2019》数据显示，目前高血压人群已高达2.45亿，全球高血压人群甚至能达到14个亿 。
【高血压|最新高血压指南修改：140/90不再是降血压的目标，你慌了吗】
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高血压人群又容易有哪些误区呢？
1、诊断一次血压高，就是高血压了吗？
其实并不是，血压高和多种因素有关，如生气、运动、紧张、喝大量能引起神经兴奋的饮品（酒、茶、咖啡）等，都有可能引起一过性的血压高 。
在测量时，可进行多次的测量 。通常情况下，测定最终标准需要间隔1~4个星期，共测量2~3次，若每次测得的血压水平都超过了140/90mmHg，根据医生的判断就可以确诊为高血压 。
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2、有症状才去医院检查？
错，对于任何疾病，尤其是慢性疾病来说，最重要的就是预防 。而针对高血压这种慢性疾病而言，知晓率甚至不超过一半，这也是为什么很多人发现自己患高血压后都为时已晚的原因 。
在这里建议大家，家里最好常备个血压测量仪，每星期测量1~2次，让自己更加了解身体健康，对预防疾病才会大有益处 。
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