儿童糖尿病|儿童、青少年糖尿病高发，怎么办？
儿童糖尿病
说起糖尿病，大家就会联想到“三高”，总觉得这是中老年人才会患的疾病 。然而，近年来，儿童糖尿病的发病率却在逐年上升 。
国际儿童青少年糖尿病协会2018年发布的统计显示全世界每年约有9.6万15岁以下的青少年患I型糖尿病，约占全部儿童糖尿病的90%，面对糖尿病的低龄化，我们能做什么？
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【儿童糖尿病|儿童、青少年糖尿病高发，怎么办？】糖尿病教育
低血糖反应：
低血糖是使用胰岛素后的不良反应，一般表现为面色苍白、多汗、忧虑、烦躁不安、易受刺激、饥饿感、手足颤抖、心慌、软弱无力伴恶心、呕吐等，而对于年龄较小、不会表达的儿童，家长应该观察是否有行为改变，如不同于以往的哭闹、攻击性、淘气等情况出现，随着血糖的继续下降，可能还会出现嗜睡、性格变化，神经错乱（中度低血糖），进展到不会求助，直至抽搐和昏迷（严重低血糖） 。
长时间严重的低血糖可引起感觉抑制或运动障碍，并在低血糖恢复后症状依然持续存在，可以说低血糖的危害比高血糖更大 。
因此，在家庭血糖记录中寻找典型的低血糖情形和状态，懂得预料发生低血糖的因素，如运动和锻炼，避免低血糖发生 。如果发生低血糖，可服含5-10g葡萄糖的果汁或糖果，15-20分钟后再测血糖；如果发生紧急情况，如口服葡萄糖后症状未见好转、低血糖持续时间长、嗜睡、昏迷、抽搐等，应马上就医 。
提高依从性：
儿童、青少年处于特殊时期，有的少不更事，有的抵触、逆反，因此，就算制定再好的血糖管理方案，孩子不遵从、不执行，家长放任、纵容，同样不能很好地控制血糖，因此需要家庭成员张弛有度的教育、沟通，以让孩子准确执行血管管理方案 。
认识并发症：
糖尿病的危害不仅仅是糖尿病本身，还有一系列并发症 。积极的血糖管理是为了延缓并发症的进展，降低致残率和病死率，改善糖尿病患者的生存质量 。不仅要认识糖尿病的危害，还要了解常见并发症，如肾病、高血压、脂代谢异常、视网膜病变、神经病变、非酒精性脂肪肝、多囊卵巢综合征等，俗话说知己知彼，才能百战不殆 。
心理干预：
儿童、青少年在糖尿病治疗过程中，可能会产生自卑、焦虑、抑郁、抵触、恐惧、自闭、逆反等众多心理问题，家长应该及时进行疏导或干预，与此同时，家长们也应该接受疏导，避免让负面情绪影响孩子心理健康 。
儿童、青少年的人生才刚刚开始，在未来漫长的患病、治疗过程中，需要来自家长、学校、社会等多方面的帮助，让这些低龄糖尿病患者感受到关心和爱，提高他们的生存质量，让他们对未来的日子充满期待，我们可以做得更好 。
（由“问药师”团队李梦媛药师供稿）
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