恐怖片|人为什么喜欢看恐怖片？它竟有助于减肥，相当于步行30分钟
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为什么有人喜欢看恐怖片
1.心理层面
就是爱作死
弗洛伊德认为
我们内心深处都存在毁灭和死亡的本能
有毁灭一切、一了百了的冲动
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比如恐怖电影中爱作死的主角
明知道鬼就在地下室
还要拿着手电筒下去查看
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缓解焦虑
先别懵逼
这不是病急乱投医
而是巧妙地通过制造焦虑来转移焦虑
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还款日、交稿日、ta的生日
各种“焦虑”不受控制地逼近
我们却对此无能为力
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而当你选择了恐怖片
就等于主动选择了焦虑
卡内余额、还没动的稿子、买不起的礼物
将会被僵尸、恶魔、杀人狂代替
而你知道他们无法威胁你
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这下你就获得了焦虑的掌控感
而不是失控的东西引起的不适
2.生理层面
心脏按摩
当你随主角进入地下室
开始不自觉皱起眉头
呼吸急促、全身紧绷的时候
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这是一种人体应急反应
通过交感神经和肾上腺素的共同作用
心脏和肺部会加大活动量
恐怖片爱好者们
把这段时间视为珍贵的“心脏按摩”
此刻心脏有多难受
电影结束后心脏就有多放松
看恐怖片减肥
英国威斯敏斯特大学曾做过一个研究
记录受试者在看恐怖片时的
心跳、摄氧量和二氧化碳排出量
最后发现
看一部时长90分钟的恐怖电影
相当于步行30分钟
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这是因为
进入应急反应后
快新陈代谢速率也会加快
这让更多卡路里被消耗
而消耗最大的瞬间
正好是最让人讨厌的Jump Scare
（一惊一乍的惊吓）
他们甚至为恐怖片的
卡路里消耗量作了排名
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你也许会好奇
恐怖片明明是假的
我们为什么还会害怕？
恐怖片为什么吓人
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1919年
弗洛伊德在其发表的《怪怖者》中
确立了Uncanny的概念
即某种既熟悉又陌生
同时令人不安和恐惧的心理体验
在我们的印象里
儿童都是纯真无邪的
当他们开始干些杀人放火的事
就会让人感到极其强烈的违和感
这也是为什么
恐怖片里的小孩总是更吓人
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而且
很多恐怖片也喜欢把故事
设定在主角熟悉的地方
比如学校、家中
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你还别说
恐怖片真有可能把人吓死
恐怖片吓死人全过程
正如上面所说
进入应急反应本来是好事
能让我们更快对危急情况作出回应
但对于有遗传性心脏病、
动脉狭窄、动脉硬化等心血管疾病的人来说
心跳突然加快、血压升高
过快的血液循环如洪水一般冲击心脏
使心肌纤维撕裂、心脏出血
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