孩子|清明节后又贵又“有毒”的水果，娃再爱吃也别买，可多吃这些水果
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如今的气温会让它本身的细菌生长快速，如果商家保存不当，就有霉变的可能 。
【孩子|清明节后又贵又“有毒”的水果，娃再爱吃也别买，可多吃这些水果】而且一些家长在游玩的时候会买商家切好的甘蔗，如果他们的水果刀没有清理干净，孩子们直接入口，也会比较危险 。
坏了的甘蔗有酒糟味、酸辣味、菠萝味，发现味道不对的时候，马上扔掉 。
梨
梨最美味的季节应该是在秋季，滋味甘甜、水分充足，用来缓解秋季嗓子的干燥、发痒最好不过了 。
而清明节之后的梨，基本都是经过很长时间的储存才拿出来的，它们的口感和营养会差很多 。
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又因为水果想长时间保存需要添加干燥剂、防腐剂，所以清理不干净的时候会对娃的健康造成影响 。
西瓜
清明节之后气温上升，很多小朋友在突然炎热的天气里想吃西瓜也很正常，但是如今的西瓜有缅甸的或催熟的，家长也无法分辨商家卖的哪个种类 。
而且夏季前的西瓜不仅贵，味道也差，家长最好给孩子选其他水果 。
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清明节后，这几种水果，味道、营养正好，家长不要错过
芒果
芒果维生素A含量高达3.8%，和酸奶、牛奶搭配，味道都很好 。如果孩子不对其过敏，家长别忘了给他们买芒果 。
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沃柑
这种橘子的成熟季节正好在春季，它营养丰富、味道酸甜很适合小朋友 。
但也不能多吃，橘子里面的酸比较多，孩子吃多了，体内的黏膜可能会受损 。
枇杷
枇杷成熟的季节在3~5月份，清明节之后，正好是枇杷丰收、味道好的时候，这时的价格也不会太贵 。
而且枇杷有止咳、促进消化的作用，还有丰富的胡萝卜素、多种维生素等营养，很适合孩子吃 。
但是它同样含有较高的糖分，家长不能让孩子多吃，最好搭配其他水果 。
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家长给孩子准备水果的时候，也要注意，水果不是正餐，也不能代替蔬菜，而且因为果糖含量较高，一次不能吃太多 。
更不能将水果打成果汁给小朋友们喝，以免破坏了水果的作用 。
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除了吃水果保持孩子健康外，这样做，也能让他们清明节后少生病
小心花粉过敏
其实花粉过敏的人有很多，只是大多只有打喷嚏的症状，因此，家长也没有在意 。但是长期这样也是很难受的，可能引发鼻炎 。
因此，带孩子出去赏花，也别忘了戴口罩 。
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补充营养
孩子春季容易生病，但这也是他们长高的黄金时期，因此，补充足够的营养就格外重要了 。
他们每天的饮食里，肉、奶、蔬菜水果、粗粮等都不可以少哦 。
户外活动
春季是难得的阳光充足、紫外线不强烈，气温也合适的季节 。家长可以多带小朋友进行户外活动，也能让他们的身体更健康 。
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