癌症|警惕！辽宁城市居民癌症发病率上升明显！这几种癌症最高发！( 四 )
避免过于辛辣的食物，因为这些食物会造成前列腺的过度充血;
日常生活中多饮水、勤解尿，避免憋尿、久坐不动;
建议适度体育运动 。
甲状腺癌
高危对象
凡有下述情况之一者，均系高危甲状腺癌对象:
童年期头颈部放射线照射史或放射线尘埃接触史;
由于其他疾病，头颈部进行过放疗;
有分化型甲状腺癌(DTC)、甲状腺髓样癌或多发性内分泌腺瘤病 2 型(MEN2型)、家族性多发性息肉病及某些甲状腺癌综合征 ( 如 Cowden 综合征、 Carney 综合征、Werner 综合征和 Gardner 综合征等 ) 的既往史或家族 史(有血缘关系);
甲状腺结节>1 cm，且结节生长迅速，半年内增长到1 cm以上;
甲状腺结节>1 cm，伴持续性声音嘶哑、发声困难、伴吞咽困难或呼吸困难，并可排除声带病变(炎症、息肉等);
甲状腺结节>1 cm，伴颈部淋巴结肿大;
降钙素高于正常范围;
RET 基因突变 。
筛查建议
甲状腺筛查要同时进行功能检查和形态检查 。
一般人群目前没有用于甲状腺癌早期检测或常规筛查的标准试验 。临床颈部体检:20~29 岁每 2~3 年 1 次，30 岁以后每年 1 次 。颈部超声检查:30 岁后每年 1 次(包括甲状腺、颈部、锁骨上) 。
甲状腺癌高危人群颈部超声(包括甲状腺、颈部、锁骨上)检查，每年 1 次 。
女性孕前和哺乳期结束时，建议分别进行 1 次颈部超声检查 。
预防建议
避免头颈部放射线照射和放射性尘埃接触史;
健康生活，合理饮食，增加运动;
合理疏导不良情绪 。
淋巴瘤
高危对象
放射线照射史或放射性尘埃接触史者;
感染及慢性炎症患者;
免疫功能低下，有自身免疫性疾病或器官移植史者 。
筛查建议
一般人群临床体检，每 2~3 年 1 次 。
高危人群临床体检，每年 1 次 。
上述临床体检包括以下项目:
(1) 外科体检:浅表淋巴结和肝脏脾脏触诊;
(2) B 超检查:浅表淋巴结、肝脏脾脏和腹腔淋巴结;
(3) 血常规检查 。
预防建议
避免放射线照射和放射性尘埃接触;
健康生活，加强运动等体育锻炼;
积极治疗自身免疫性疾病或慢性炎症;
合理疏导不良情绪 。
食管癌
高危对象
年龄 >40 岁，并符合下列任 1 项危险因素者:
来自我国食管癌高发区(我国食管癌最密集区域位于河北、河南、 山西三省交界的太行山南侧，尤 以磁县为著，在秦岭、大别山、 川北、闽、粤、苏北、新疆等地 也有相对集中的高发区);
有上消化道症状，如恶心、呕吐、 腹痛、反酸、进食不适等症状;
有食管癌家族史;
患有食管癌前疾病或癌前病变;
具有食管癌高危因素如吸烟、重度饮酒、超重、喜食烫食、头颈部或呼吸道鳞癌等;
患有胃食管反流病(GERD); 7. 有人乳头瘤病毒(HPV)感染 。
筛查建议
食管癌高危人群:
普通内镜检查，每两年 1 次;
内镜检查病理提示轻度异型增生，每年 1 次内镜检查;
内镜检查病理提示中度异型增生，每半年 1 次内镜检查 。
预防建议
不吸烟或戒烟;
【癌症|警惕！辽宁城市居民癌症发病率上升明显！这几种癌症最高发！】少量饮酒或不饮酒;
合理饮食，多食用新鲜水果蔬菜;
增强运动，保持健康体重;
不食用烫食或饮用烫水 。
皮肤癌
高危对象
具备下述任一高危因素者，均系皮肤癌高危对象:
经常暴晒与紫外线照射;
长期接触化学性物质，如沥青、焦油衍化物;
患有慢性溃疡、经久不愈的疤痕、瘘管、盘状红斑狼疮、放射性皮炎等;
曾患有皮肤癌;
持续增大或近期生长明显的胎记;
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