甲状腺结节|结节并非凭空而生，两大根源都来自于生活，解决之道也在这两点( 二 )
很多常见的食材就具备健脾利胃的效力 ， 比如我们之前介绍过的鲫鱼 ， 其功善健脾益气、和中开胃 ， 又有利湿通络的能力 。就现代营养学的角度来看 ， 鲫鱼也是一种营养丰富的食材 ， 尤其维生素A的含量在淡水鱼中名列前茅 。
【甲状腺结节|结节并非凭空而生，两大根源都来自于生活，解决之道也在这两点】关于鲫鱼 ， 之前我们介绍过一种做法是与糯米同煮粥饮 ， 对慢性胃炎患者颇有好处 。今天再说一种做法 ， 是将鲫鱼与豆腐同煮汤饮 。具体来说 ， 将鲫鱼先煎成金黄色 ， 然后锅中倒水 ， 再加一些姜片 ， 大火烧开后转小火慢炖30分钟 ， 等汤汁变为奶白色后加入豆腐块 ， 再炖几分钟加入适量盐和香菜调味即可 。
推荐阅读
- 甲状腺|为什么甲状腺有问题的人越来越多？“祸根”不是吃碘盐，而是它
- 结节|它被称为“软黄金”，一口补充一天蛋白质，医生：常吃结节不再来
- 结节病|良性or恶性？GPS定位，肺结节无处遁形！这项黑科技，患者直呼：绝了！
- 糖尿病|糖尿病惹祸的并非“糖”，而是身体里的这种激素
- 甲状腺切除术|甲友心声——甲状腺切除术，做还是不做？
- 甲状腺结节|甲状腺结节患者能吃豆腐吗？医生：不碰这3种食物，结节或会好转
- 结节|肺结节＝肺癌＝绝症？这篇文章告诉你区别在哪里
- 甲状腺癌|为什么年轻人是甲状腺癌的“重灾区”？专家给出颠覆性答案
- 结节|33岁女青年甲状腺10个结节中5个是癌3个是转移灶，消融手术一小时完成
- 甲状腺结节|“甲状腺结节3年，以前复查一直说是良性，为什么这次复查是恶性？”