妊娠期糖尿病|关于妊娠期糖尿病，你了解多少？
妊娠糖尿病是专指在妊娠期间才得糖尿病的准妈妈，妊娠前已患糖尿病者不属于妊娠糖尿病，而是糖尿病伴妊娠 。
近年来，孕妇患糖尿病不断增多，那么，妊娠糖尿病发病原因有什么呢？如何诊断及护理呢？
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4、增加蔬菜，限制水果摄入
每日蔬菜摄入量应达到300~500克，其中有一半为深颜色的蔬菜 。水果注意应选择甜度适中的水果，每次的摄入量应控制在150克左右 。
5、少量多餐
可以每日安排5～6餐，定时定量 。适当加餐，既能有效治疗高血糖又能预防低血糖症的发生 。
6、保持适当运动，改善胰岛素抵抗
【妊娠期糖尿病|关于妊娠期糖尿病，你了解多少？】妊娠糖尿病孕妇必须配合一定量的体育锻炼，不要太剧烈，但应整个妊娠过程都要坚持 。比如饭后步行1~2 公里，时间30分钟左右为宜 。
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