尿酸|男子尿酸值600，送院后肾衰竭离世，劝告：6类高危人群定期检查
3年前，45岁的陈先生因为关节疼痛难忍而到医院检查，检查结果显示陈先生的尿酸值高于正常值许多 。
这把陈先生吓坏了，不过幸好发现及时，经过药物等治疗后，陈先生的尿酸值得到了控制 。
后来，陈先生觉得身体状况好转，一直吃药过于麻烦，就渐渐不再复查 。
半个月前，陈先生在吃饭时突然头晕、恶心，然后呼吸困难 。家人马上将他送到医院 。
经检查，陈先生的尿酸值高达600，并伴有全身浮肿，肾与多器官衰竭 。虽然经过抢救，陈先生还是遗憾地离开了 。
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对于无症状高尿酸血症患者来说，当出现以下2种情况的时候，应开始进行降尿酸的药物治疗：
1.血尿酸水在540μmol/L以上，但没有出现合并症；
2.血尿酸水在480μmol/L以上，并出现了高血压、糖尿病、脑卒中、冠心病、肥胖、脂代谢异常等任一合并症 。
四、如何预防尿酸升高？
日常生活中，容易被高尿酸血症“盯”上的人群有6类，分别是：
·有痛风家族史的人群；
·肥胖人群；
·长期高嘌呤饮食的人群；
·爱喝酒吃甜食的人群；
·长期服用利尿剂和环丙沙星等药物的人群；
·肾病、癌症、血液病患者 。
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那么，我们应该如何预防尿酸升高呢？
【尿酸|男子尿酸值600，送院后肾衰竭离世，劝告：6类高危人群定期检查】1.多喝水，每天应保持在2000ml以上的水分摄入，但一定不要用饮料代替饮用水 。
2.适量进行有氧运动，如散步、慢走、爬山、游泳等，每周进行5次以上，每次在30分钟左右 。
3.规律作息，避免疲劳过度，早睡早起，尽量不要熬夜 。
4.调整饮食，口味清淡，少油少盐，少吃动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，多吃土豆、冬瓜、芦笋、三文鱼等低嘌呤食物，控制饮食总热量，多吃新鲜的蔬菜和水果 。
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如今，经济越来越发达，生活水平也不断提高了，我们吃穿不愁，却总是因为吃被各种各样的疾病盯上 。尿酸升高，与不良的饮食习惯脱不了关系 。预防高尿酸，保护关节、心血管和肾脏，我们必须改善饮食方式，调整生活习惯，防患于未然 。
参考资料：
[1]《体检发现尿酸升高，怎么办？》.四川省人民医院.2021-03-25
[2]《尿酸高了，全身遭殃！伤心、伤肾、伤关节，血糖、血压也都乱了》.健康时报.2020-04-20
[3]《警惕高尿酸无声伤肾，有些患者离肾衰竭仅一步之遥！》.央视财经.2019-10-28
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