土特产|这些“土特产”千万别吃别买！可不止拉个肚子那么简单……( 二 )
而在一些景区里，冬虫夏草的售价动辄数万，很难说其中有多少是冤枉钱 。
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比如人参
还有人参，现代医学来看，人参其中的有效成分主要是人参皂甙和多糖 。相对于其他的草药，人参的研究可以说是非常多的 。
千万不要期待能从某个神秘摊贩里买到“千年人参”，吃完以后精力大涨，真的不可能，那都是编剧的想象 。
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目前学界比较认可其减轻疲劳的效果，但对血压、血糖的作用尚无定论，甚至有一些研究显示吃人参会让血压、血糖升高 。如果站在患者整体糖尿病管理的角度，一般也是不建议随便服用草药以及维生素补充剂的 。
【土特产|这些“土特产”千万别吃别买！可不止拉个肚子那么简单……】哪怕是当旅游礼品买回去送人，要是拿不准收礼对象有哪些病、在吃哪些药，还是不要贸然送人参 。
总之，在外多留心自己吃了什么，一旦出现食物中毒表征，比如严重的恶心、腹泻、发热，最好尽快就近就医，并及时和医生说清自己吃了什么 。
祝大家有个开心健康的假期～
你去哪里玩了嘛？买了、吃了啥呀？欢迎一起留言讨论~
编辑：万万 小荟
# 冬虫夏草能当普通食材吃吗?#
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