心肌梗塞|假期出游，心梗发作怎么办？牢记这份急救指南，关键时候能救命！
新闻中常常都会有游客在假日出行时，突发心梗猝死的报道播出 。
这类新闻总是不禁让人惋惜生命的逝去，同时也警示了大家要提高对心梗的防范能力 。
要知道，旅途劳累，对于心脏不好的人来说，是很容易诱发心脏疾病 。
特别是心肌梗塞这类容易引发猝死、休克的严重心脏疾病，更需要多加注意和随时做好防备工作 。
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3、心肺复苏
如果心梗患者症状比较严重，出现心力衰竭、休克、呼吸骤停等情况时，就要马上采取正确的方式进行心肺复苏抢救 。
具体方法为，双手叠压在患者双乳连线中心位置处按压，每次按压深度为5cm左右，频率为每分钟100-120次 。
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【心肌梗塞|假期出游，心梗发作怎么办？牢记这份急救指南，关键时候能救命！】在面对这类最危机的情况时，做心肺复苏的同时，也要赶紧拨打急救电话求助 。
同时，患者还需告知急救人员患者的状态，获得更多具体急救指导，以助于尽量延长患者的抢救时间，坚持到救援人员赶来 。
综上所述，假日出行的同时也要加强对心梗的防范意识，认真学习并掌握以上这些心梗急救指南很有必要，关键时候能救人一命 。
另外，平常心脏不好的人，应该多加强对自己血压的检测，采取多种检测手段，实时关注血压变化 。
如果近期有发现血压波动异常，就应该避免出行或是剧烈活动，并及时去医院检查治疗，防止心梗发生 。
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