亚硝酸盐|隔了夜的米、菜、肉和水，到底还能不能吃？多久吃完比较好？
去很多饭店吃饭的时候，都会看到桌子上或者墙上以及菜单上，会号召“光盘行动”，提倡吃多少点多少，避免造成浪费 。而在我们请客吃饭的时候，为了面子总是会点很多，生怕客人吃不饱招待不周，最后剩了饭菜，要么打包带走，要么忍痛倒掉 。在家里做饭也经常会如此，总是习惯性地多做一点饭菜，吃不完就留着下顿再吃 。
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【亚硝酸盐|隔了夜的米、菜、肉和水，到底还能不能吃？多久吃完比较好？】综上所述，隔夜菜、隔夜米、隔夜肉都是不能吃的，而隔夜水在其保存得当的情况下是完全可以喝的 。做好的饭菜最好在6个小时内吃完，为了避免浪费，平时我们在做饭做菜的时候，也要本着吃多少做多少的原则，别做太多，隔了夜的剩菜剩饭最好别吃 。
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